乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，主要發(fā)生在女性50歲以前。乳腺增生并非病態(tài)，但如果不加以注意和治療，可能會引發(fā)乳腺癌等疾病。治療乳腺增生有許多方法，除了藥物治療和手術(shù)外，中醫(yī)偏方也是一個值得嘗試的方法。

　　1. 黑豆水

　　用黑豆400克放入適量清水中，煮沸后用文火煮2小時，去渣留湯。每晚睡前飲用一次，能促進內(nèi)分泌的平衡，緩解乳腺增生的癥狀。

　　2. 枸杞茶

　　將枸杞15克加入適量的開水中，沖泡飲用。枸杞具有溫腎壯陽、養(yǎng)肝明目的作用，對乳腺增生有一定的輔助治療作用。

　　3. 地黃燉鴿

　　用600克鴿子、適量的地黃煮成湯，每晚睡前喝一碗，能滋陰補腎、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解乳腺增生的癥狀。

　　4. 龜鹿補腎湯

　　龜板、鹿茸各30克，淮山30克，枸杞15克，紅棗10枚，生姜3片。加入適量清水煮沸后改文火煲2小時即可，每日一劑，對滋陰補腎、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、減緩乳腺增生有良好的輔助治療作用。

　　5. 燈籠椒茶

　　將適量燈籠椒加入開水中沖泡飲用，具有良好的消炎、抗癌作用。

　　除了中藥治療外，還可以通過改變生活方式，促進恢復(fù)。如避免過度疲勞，盡量減少咖啡因和飲料的攝入量，注意飲食，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、蝦蟹、山藥、菜花、啤酒酵母等。

　　總之，乳腺增生不是病態(tài)，但也需要得到足夠的重視和治療。中藥偏方可以輔助治療，但如果癥狀嚴重，仍需要聽從專家建議，采取更為有效的治療措施。