痛經(jīng)的預(yù)防措施的選擇，大家一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況選擇，只有選擇了適合的痛經(jīng)的預(yù)防措施，才能夠幫助大家積極的避免這種疾病的發(fā)生和傷害，接下來(lái)我們就對(duì)痛經(jīng)的預(yù)防措施做詳細(xì)的解讀。

痛經(jīng)的預(yù)防措施：

(1)積極做好五期衛(wèi)生保�。何迤谛l(wèi)生保健是指婦女月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期、哺乳期、更年期的衛(wèi)生保健。在這五個(gè)時(shí)期，婦女抗御病邪的能力降低，易于導(dǎo)致病邪的侵害而發(fā)病。認(rèn)真做好五期衛(wèi)生保健，對(duì)于預(yù)防痛經(jīng)有著重要意義，特別是一些繼發(fā)性痛經(jīng)患者，往往是由于五期衛(wèi)生保健不利而造成的。在這五期，無(wú)論是個(gè)人衛(wèi)生，還是飲食起居，情志調(diào)養(yǎng)，勞動(dòng)鍛煉等，都要恪守一定的保護(hù)措施，方不致引起婦女病，從而保證身體健康。

(2)應(yīng)用口服避孕藥物，90%以上癥狀可獲得緩解，可能由于內(nèi)膜生長(zhǎng)受到抑制，月經(jīng)量減少，pg量降到正常水平以下導(dǎo)致子宮活性減弱。治療可試服3～4個(gè)周期，如療效滿意，可繼續(xù)服用;如癥狀改善不明顯，可適當(dāng)加用pgs合成抑制劑。由于要在整個(gè)月經(jīng)周期用藥，而發(fā)生效應(yīng)僅在周期末1～2天，除非需要同時(shí)避孕，一般不受病人歡迎。

關(guān)于痛經(jīng)的預(yù)防措施，我們一定要選擇適合的，只有最適合的才是效果最好的，最后建議大家在選擇痛經(jīng)的預(yù)防措施的時(shí)候最好咨詢相關(guān)專家。