婦科炎癥大都是女性日常生活中一些不良習(xí)慣引起的，附件炎也是這樣。因此附件炎的預(yù)防主要就是需要從糾正一些不良習(xí)慣做起。這些附件炎的預(yù)防中需要注意的細(xì)節(jié)主要就是以下這些內(nèi)容。

細(xì)節(jié)一、少穿緊身褲

緊身褲會(huì)使陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發(fā)炎癥，并上行而誘發(fā)附件發(fā)炎。附件炎的預(yù)防就要少穿緊身褲。

細(xì)節(jié)二、避免久坐

避免久坐是附件炎的預(yù)防好習(xí)慣。長時(shí)間坐著而缺少活動(dòng)，血液循環(huán)特別是下肢血脈不暢，導(dǎo)致靜脈回流受阻，影響子宮附件的正常排毒功能而發(fā)生炎癥。

細(xì)節(jié)三、注意清潔

性生活中以及與性生活有關(guān)的因素，如器具避孕、流產(chǎn)或分娩等，都可能使病菌乘機(jī)侵入而遭受感染。附件炎的預(yù)防講究衛(wèi)生很重要。

細(xì)節(jié)四、科學(xué)清洗

用水是先清洗會(huì)陰部再清洗肛門，如果先洗肛門再洗會(huì)陰，易將肛門處的細(xì)菌帶入陰道，或經(jīng)期使用盆浴等，病菌也會(huì)上行侵入內(nèi)生殖器。

以上不良習(xí)慣都是很多女性日常生活中不重視的，是附件炎的預(yù)防重點(diǎn)內(nèi)容。這里我們的專家還要提醒的是，婦科炎癥大都是可以互相傳染的，因此附件炎的預(yù)防也要注意其它疾病的及時(shí)治療。