如何預(yù)防宮頸糜爛呢?這也是大家都很關(guān)注的，宮頸糜爛是女性很常見的生殖器官炎癥，尤其是已經(jīng)有頻繁性生活經(jīng)歷的女性，約半數(shù)以上均有不同程度的宮頸糜爛，嚴(yán)重影響女性健康。

預(yù)防宮頸糜爛主要應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、你要注意好衛(wèi)生情況，每日更換、洗凈、消毒內(nèi)褲。洗內(nèi)褲的時(shí)候要和襪子、其他衣物分開洗。

2、你有腳氣，或者家里人有腳氣的話，也要盡快治療。腳氣和霉菌都是屬于真菌的感染。

3、不要吃辛辣、油膩、刺激性、過冷、高糖的東西，多喝酸奶。

4、講究性生活衛(wèi)生，適當(dāng)控制性生活，堅(jiān)決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。

5、及時(shí)有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)、引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。

6、保持情緒穩(wěn)定，月經(jīng)期間注意衛(wèi)生，經(jīng)期停止坐浴�；疾∑陂g盡量不行或少行房室。凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，應(yīng)予積極治療。

7、防止分娩時(shí)器械損傷宮頸。

8、產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合。

9、定期婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時(shí)治療。

以上就是如何預(yù)防宮頸糜爛的相關(guān)介紹，是不是已經(jīng)增加了您的認(rèn)識(shí)呢，希望本文對(duì)您有所幫助，祝您健康。