平時(shí)眼睛上還是會存在很多疾病，這也會影響眼睛健康的，尤其是患上玻璃體混濁多少都是會有傷害的，所以我們大家要全面的了解，而全面的注意這些后人們也是要積極的進(jìn)行預(yù)防，那么，玻璃體混濁的預(yù)防方法是哪些?下面和專家解答吧。

1、玻璃體混濁患者平時(shí)注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉(zhuǎn)睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

2、不吹太久的空調(diào)， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

4、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

5、避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

以上就是專家給大家介紹的疾病出現(xiàn)的預(yù)防方法是什么的問題。相信人們都有了了解，專家提醒患者，如果患病了要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院，注意這些后在積極預(yù)防。