散光越來越多的出現，散光產生的原因很大一部分是因為在自己眼睛不太舒服時用自己的臟手手揉揉造成的，經常揉眼睛可能引起散光，導致視力模糊。

人們大都知道患近視眼的人大都伴有散光，這是由角膜弧度改變引起的。但人們卻不知道揉眼睛也是導致散光的重要原因。他在調查中發(fā)現，一些人眼睛不舒服、患過敏癥感到眼睛癢時，會大力揉搓，“揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球會向上移，揉時的壓力便會聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均，便會出現散光。”專家解釋。專家指出，散光也與眼內的晶體有關。如果它的弧度不平均，或晶體老化以致改變了光線進入眼內的折射率，也會造成散光。因此經常揉眼睛會提高患散光的風險，尤其是青少年。

研究人員還指出，嚴重的散光雖然令人視物不清，但度數不深的散光也有一定作用，75度以下的散光有助看清遠處，超過此度數，看遠處便模糊。因此，若散光度數在75度以下，配鏡時一般都不需在鏡片上加上散光矯正的功能。

預防散光，要注意不要長期的用眼，對著電腦版銷售后，需要休息。在每小時的疲勞用眼后，休息10分鐘左右或向遠處眺望，要養(yǎng)成良好的生活習慣。