精神壓力本身就是患病危險因素，它容易導致人體免疫力下降、口腔菌群失調，從而患上口腔疾病。而且，由于競爭壓力和時間安排上的原因，白領比正常人更少有時間去堅持體育鍛煉，也更容易通過吸煙、酗酒等不健康方式來緩解壓力，從而導致口腔健康更糟糕。那么如何自查是否患上牙周炎呢?

1、有持續(xù)性的口臭

引起口臭的原因有很多，其中牙周炎是一個重要的原因。牙周炎造成牙齦出血，組織發(fā)炎，致病的細菌產生代謝產物都會造成口臭。

2、刷牙或咬硬物時牙齦出血

正常的牙齦是不應當出血的，許多人認為牙齦出血是身體“火”太大了，買個敗火的牙膏刷牙或吃點敗火的藥就可以了。實際上，牙齦出血是牙周炎最早期的癥狀之一，是機體發(fā)出的信號，告訴你牙齦發(fā)炎了，如果你不重視這個信號，那么牙周炎就會繼續(xù)發(fā)展下去。

3、感覺牙縫越來越大

這也是由于牙周病造成牙齦和下方牙槽骨的退縮，引起牙間本應由牙齦和牙槽骨占據的空間暴露出來，使患者感覺牙縫越來越大。

4、牙齒有松動、位置改變或咀嚼無力

這是因為牙周病造成牙周組織的破壞，牙齒的支持力不足，引起牙齒松動、位置改變或吃東西用不上力。實際上這是牙周病到了中期或晚期的一種表現。

尋醫(yī)問藥溫馨提醒：白領的工作壓力很大，經常是熬夜加班，因此容易患上許多的疾病，其中就包括牙周炎。所以白領們應當懂得如何去保護好自己的身體。同時也要懂得釋放壓力