過敏性鼻炎出現(xiàn)以后，經(jīng)常引起一些呼吸道感染，對患者的生活帶來很大的影響，同時這種疾病的并發(fā)癥也非常多，過敏性鼻炎疾病出現(xiàn)以后，一定要及時的進行治療，接下來讓專家給我們詳細的介紹一下，我們?nèi)绾沃�道自己患了過敏性鼻炎。

要想知道自己是否有過敏性鼻炎，一般可先從癥狀來進行初步的判斷。得了過敏性鼻炎，患者常典型的癥狀就是打噴嚏，一般都多于3個，有時甚至連續(xù)10余個�；颊叩谋乔慌c咽喉都會發(fā)癢，有的時候感覺眼睛、面頰都有瘙癢的感覺。還會出現(xiàn)大量清水樣鼻涕，患者每天擤鼻十余次或更多，重者鼻涕常如水自流。由干鼻粘膜水腫明顯，部分患者尚有嗅覺減退，有時甚至消失。

通過癥狀我們可以簡單的知道了自己是否有過敏性鼻炎，要想明確判斷，還要看自己是否具備誘發(fā)過敏性鼻炎的因素，過敏性鼻炎是鼻子暴露在過敏源的環(huán)境下，刺激到免疫系統(tǒng)而產(chǎn)生的反應(yīng)。主要分為吸入性變應(yīng)源和食物性變應(yīng)源，具體引起過敏性鼻炎的過敏源除了花粉外，還包括冷空氣、灰塵、動物毛發(fā)皮削等。如果自己越到這些情況就會出現(xiàn)過敏性鼻炎的癥狀，那么毫無疑問的肯定是過敏性鼻炎。

而且患了過敏性鼻炎的人，一般鼻黏膜都呈淡紅、蒼白或暗灰色，有水腫。發(fā)作間歇期鼻腔黏膜極度蒼白、水腫，甚至可形成鼻息肉。

此病有很大的幫助。

對于過敏性鼻炎日常護理的主要方法有以下幾個方面:

1、過敏是導(dǎo)致鼻炎發(fā)作的關(guān)鍵，所以患者要遠離容易過敏的東西，生活中常見的過敏原有飲食，如牛奶、芒果、雞蛋、魚蝦蟹等海鮮等，還有花粉、塵螨以及相關(guān)化學(xué)產(chǎn)品。

2、夏天一到，很多人愛吃冷飲，但是過敏性鼻炎患者在平時要盡量少食用冰涼食品或較寒性食物。

3、注意休息：過敏性鼻炎患者在日常生活中還應(yīng)該要注意休息，避免晚睡、熬夜等情況的發(fā)生。

4、為預(yù)防鼻炎經(jīng)常發(fā)作，患者不能在有空調(diào)的房間呆的時間過長，也不能長時間吹電扇。

5、由于患者會對塵土過敏，所以要保持室內(nèi)清潔無塵，以減少過敏原。

6、要徹底抵制疾病，最重要的還是要增強體質(zhì)，平時要注意鍛煉身體，可根據(jù)患者自身的愛好，選擇不同鍛煉方法，以增強體質(zhì)，適應(yīng)環(huán)境為目的。

溫馨提示，專家在文章中對于判斷過敏性鼻炎的方式，給出了詳細的介紹，生活中如果我們遇到這些病的癥狀，要及時的到醫(yī)院里進行檢查，避免讓這種疾病引起一些并發(fā)癥，影響到我們的身體健康，生活中也要對過敏性鼻炎進行預(yù)防，這樣才可以保證我們的健康。