隨著科技的發(fā)展，很多人都要長時間的面對電腦，電視和手機(jī)屏幕，導(dǎo)致越來越多的人眼睛出現(xiàn)問題，閃光或聚焦困難等。一般者出現(xiàn)這些問題后患者都會配戴眼鏡，但是在配置眼睛時，常常會出現(xiàn)一些誤區(qū)。下面就請專家為我們介紹一下，閃光眼鏡在配鏡時的誤區(qū)。

治療散光的方式向大家詳細(xì)的講解。講解如下：

1、眼睛散光可以做眼呼吸凝神法——選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。

2、轉(zhuǎn)眼法可以緩解散光——選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈�？偣沧�4次。每次轉(zhuǎn)動，眼球 都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。

3、眼睛散光還可以做洗眼法——先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進(jìn)入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵，還對輕度白內(nèi)障有效，并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。

4、散光可以做熨眼法——散光患者在做這項(xiàng)運(yùn)動時，最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。

5.特色治療——院中多位專家、教授，經(jīng)過數(shù)十年臨床觀察實(shí)踐，潛心鉆研，通過對比中西醫(yī)治療近視眼的各種用苭方法，分析各種屈光不正性眼病病因病理，辨證施治，精心篩選中苭之寶，首創(chuàng)屈光不正眼病特效組方“增視明目湯”。本方以溫補(bǔ)心脾腎三臟為主，益以扶陽抑陰，疏肝解郁，行氣活血，養(yǎng)肝明目，滋陰降火，補(bǔ)益精血，益氣養(yǎng)血之品，使諸苭相和，臟腑得養(yǎng)，陰陽平衡，氣血和調(diào)，晶珠發(fā)光遠(yuǎn)近正常，是目前治療近視眼、遠(yuǎn)視眼、散光等屈光不正眼病的最佳治療方法。

了解散光眼睛在配鏡時會出現(xiàn)的誤區(qū)，患者在配置眼鏡時一定要對這方面多加注意。尤其是增加近視度數(shù)，減少散光度數(shù)的情況，另外，愛美的患者也可以配置隱形眼睛了�；颊呷绻�散光不是太厲害的話，也可以通過治療散光的眼部運(yùn)動摘掉眼鏡。