大家在生活中聽說過角膜炎這種疾病嗎，角膜炎是眼科疾病的一種，在我們現(xiàn)在的生活中角膜炎這種疾病并不少見，患有角膜炎也是會有致盲的危險性的，所以當在患有這種疾病的時候就一定要及時的治療，但是想要遠離這種疾病，在生活角膜炎的預防方是什么呢?

角膜炎的預防

要注意平時飲食營養(yǎng)健康

保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從飲食習慣做起更為重要。因為眼睛需要眼淚的滋潤，而眼淚中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，其中最重要的是維生素B2;視物的過程需要維生素A的參與;視神經(jīng)的傳導又需要維生素B族的幫助;預防眼睛的老化需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。維生素A是我們中國人容易缺乏的一種維生素。在缺乏維生素A時，眼睛往往感到發(fā)干、發(fā)澀，容易疲勞，嚴重時眼白表面干燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。在這些癥狀發(fā)生之前，人的暗光視力已經(jīng)降低，暗適應能力差，也就是說，從亮處到暗處時很久難以適應。補充維生素A應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜、紅薯等。缺乏維生素B2容易使人口角、唇、舌發(fā)炎，也會使眼睛密布血絲、怕光，易流淚。

避免過度用眼

長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現(xiàn)惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發(fā)生近視或提前花眼，各種眼疾也會伴隨著用眼過度而來。保護眼睛、防止視力傷害、減緩眼疲勞、保證光線適宜、保持正確的操作姿勢、保證休息和做眼保健操。

當然，保護眼睛的辦法還有很多，比如，多吃一些對眼睛有益的食物，像魚之類的啦。戴合適的眼鏡也是關鍵，還有不要受到外傷。

關于角膜炎這種疾病的預防方法，我們通過上面的文章為大家做好講解，希望通過我們的介紹，可以讓大家在生活中無離色盲這種疾病，我們的眼睛是非常的重要的，所以在生活我們一定在保護好自己的眼睛，生活中大家一定在保證足夠的睡眠，不要讓我們的眼睛太過于疲勞。