患上眼干燥癥后，你第一時間有去眼科醫(yī)院接受檢查治療嗎?我們都知道眼干燥癥疾病對人體危害性很大，因此患上眼干燥癥后，一定要及早科學(xué)治療。那么，專家提醒：眼睛干澀癥該如何防治 下面咱們一起解答吧。

一、感到眼睛疲勞的時候進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹�，多做眼保健操。眼保健操能促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán)，讓眼部肌肉放松，緩解眼部疲勞。

二、流眼淚。如果眼睛很干，最健康的方法就是打哈欠，讓眼淚流出來，濕潤眼睛。還可以滴些人工眼淚。

三、日常生活中要用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛持久疲勞。如果是長期用電腦，要將電腦放在低于眼睛水平的位置，盡量不要向上看。而且電腦不要放在陽光強(qiáng)烈照射的地方，因為這樣反射的光線會讓眼睛疲勞。

四、讓房間保持一定的濕度。房間太干，眼睛會很容易干澀的�？梢苑排杷�在房間中或使用空氣加濕器。

五、飲食中多攝取維生素A。維生素A是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。動物肝臟，胡蘿卜、菊花茶等都含有豐富的維生素A。

專家友情提示：眼干燥癥只要早點去專業(yè)的眼科醫(yī)院接受治療，眼干燥癥其實很好治療的。如果你也患上了眼干燥癥疾病，那么建議你要引起重視，同時針對眼干燥癥疾病，不可為了圖方便就隨便去一些不正規(guī)的眼科醫(yī)院接受治療，以免眼干燥癥給自身健康造成威脅。通過以上的介紹，大家對專家提醒：眼睛干澀癥該如何防治應(yīng)該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻�(fù)。