孩子帶給家人很多的歡樂,每個做父母的都希望寶寶可以健康成長。但是先如今有很多的孩子都有小兒多動癥的癥狀，令許多家長無奈。那么，有什么辦法可以讓你的孩子安靜下來呢?我們一起來看看專家介紹的方法

如何讓孩子安靜下來?專家支五招

1、涂鴉

讓你的孩子學(xué)習(xí)涂鴉，在畫畫時需要全神貫注，心思很容易沉靜下來。

2、活動身體

平時可以讓小孩在走廊里走動，在不同的房間之間走動，爬樓梯等等。此外，讓小孩原地跳動或踏步也能耗費精力。這樣也可以讓你的孩子安靜下來。

3、聽輕音樂

輕音樂那種優(yōu)美的旋律能讓精神放松，也可以聽故事或廣播，溫和的聲音和平穩(wěn)的語調(diào)能給小孩以安全感，讓其安靜下來。

4、玩手工游戲

專家指出，活動手指可以緩解精神壓力。還可捏捏海綿、橡膠球。

5、看浮動物體

專家表示，聚精會神地看某物有鎮(zhèn)靜效果�？梢宰屝『⒖磿�兒水池里的玩具小鴨，飄在空中的肥皂泡等等，凝視一陣子這類浮動物體，可讓興奮的神經(jīng)冷靜下來。家長朋友們可以借鑒下，希望對大家有幫助。

對于小兒多動癥的治療方法，以上內(nèi)容介紹了五點，希望大家可以借鑒一下，希望對大家有幫助。小編在此也提醒廣大家長朋友平時不要太忙而忘記了孩子，要注意躲與孩子溝通，讓孩子健康成長