小兒感冒，是一種一年四季都容易發(fā)生的疾病，特別是在春季、冬季兩個(gè)季節(jié)特別的多發(fā)，其實(shí)小兒感冒的原因跟孩子的抵抗力低下有關(guān)系，再加上一些細(xì)菌感染，所以就容易引起疾病，孩子患病后需要吃一些對身體有益的食物，下面一起來看一看吧：

小兒感冒會引起患兒食欲減退、消化不良等癥狀，感冒患兒的飲食應(yīng)清淡稀軟，便于消化吸收，進(jìn)食宜采取少量多餐的原則。

小兒感冒會導(dǎo)致患兒發(fā)熱、汗出等癥狀，或因服用解表藥而出汗。因此，應(yīng)及時(shí)給患兒補(bǔ)充水分，足量的水分還能稀釋血液中的毒素，加速代謝物的排泄，從而減輕感冒的癥狀，縮短病程。

新鮮蔬果屬于堿性食物，攝入后不利于病毒、細(xì)菌等微生物的繁殖。因此，感冒患兒多吃富含鈣、鋅元素及維生素的新鮮蔬果，對病毒有一定的抑制作用。

紅色果蔬富含胡蘿卜素，能促進(jìn)感冒的痊愈。因此，患兒應(yīng)多吃紅色果蔬。

通過上面的介紹，相信家長朋友們對于小兒感冒后飲食有了了解，要是家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子有感冒跡象的話，一定要讓孩子多喝水，多吃流質(zhì)食物，盡量要讓孩子多休息，不要到人多擁擠的地方，避免感冒加重，同時(shí)讓孩子吃的清淡一些。