我們大家對于便秘都是很熟悉的，無論是成年人還是小孩子都可能發(fā)生此病的，特別是一些孩子，發(fā)生了便秘以后，身體會很難受，做家長的也會非常著急，今天我們就來說說小兒便秘的問題，讓家長們知道孩子便秘了應該怎么做。

1.粥米湯沖調(diào)奶粉緩解便秘?

配方奶粉都得用水調(diào)配，小于4個月的寶寶還沒有淀粉酶，所以更加不能用粥米湯代替水沖調(diào)奶粉。寶寶4個月后，可以添加輔食，可以多吃一些米粥，雞蛋羹之類的食物，但不建議用粥米湯代替水來沖調(diào)奶粉。

2.可先飲食調(diào)理，沒有效果再用藥

4個月以上的寶寶，可以適當添加輔食，可以將蔬菜(比如菠菜、卷心菜、青菜、薺菜)切碎煮粥給寶寶吃，蔬菜可以促進腸蠕動，達到通便的目的，同時媽媽也可以給寶寶吃些香蕉泥，短期內(nèi)可以發(fā)揮潤腸通便的作用。

如果通過這些飲食調(diào)理，寶寶依然便秘，可以給寶寶口服益生菌能改善便秘，幫助消化。另外，寶寶3-4個月起就可以訓練定時排便。一般適宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射。

3.飲食+服藥都無效，要到醫(yī)院檢查

可口服乳果糖治療，如無效應到醫(yī)院檢查，排除先天性巨結(jié)腸，此病表現(xiàn)間斷或進行性腹脹、排便困難。

4.媽媽注意，你便秘也會影響寶寶

媽媽多吃些水果、蔬菜，少吃辛辣刺激的食品，喝酸奶可以改善便秘，媽媽的便秘會影響寶寶，寶寶一直放屁，說明消化不好，可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群有利于緩解便秘，有助消化。

其實類似的小兒便秘的一些相關(guān)知識是有很多的，我們閱讀了以上的介紹，對于小兒便秘的知識也了解的差不多了，家長應多多學習，以便以后更好的照顧我們的孩子，讓他們避免出現(xiàn)小兒便秘等疾病，吸收營養(yǎng)，健康成長。有時候也不能排除疾病引發(fā)的小兒便秘，希望家長注意。