再生障礙性貧血這種疾病是相當(dāng)嚴(yán)重的，影響到了很多孩子的身體健康，由于受到了該病的影響，所以成長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)受到一定的阻礙，生活中我們?cè)趹?yīng)對(duì)此病的時(shí)候，是需要注意患兒的飲食的，來(lái)看看對(duì)該病有利的食物有哪些呢。

對(duì)再生障礙性貧血有利的食物

1、避免進(jìn)食硬的食物，小心魚刺、碴等損傷牙齦及口腔粘膜。再障病人特別是急性期，機(jī)體免疫功能異常低下，極易發(fā)生感染，一定要注意飲食衛(wèi)生，食入水果前要先洗凈雙手，在流動(dòng)的水下洗凈水果，并削皮后食用�？墒秤盟�果應(yīng)注意：應(yīng)選用表皮光滑無(wú)破損的新鮮水果。如西瓜、蘋果、梨、桔子等。盡量勿食用桃、葡萄、草莓等不易清潔的水果。

2、高蛋白飲食，蛋白質(zhì)是各種血細(xì)胞增殖、分化和再生的基礎(chǔ)，再障病人全血細(xì)胞減少，需要補(bǔ)充足夠的動(dòng)物性蛋白質(zhì)，如鯽魚、動(dòng)物肝腎、瘦肉、雞、禽蛋、牛奶等。

3、補(bǔ)充造血原料，再障雖然不是由于造血物質(zhì)缺乏所致，但由于反復(fù)出血，造成慢性失血性貧血，從而加重了再障的貧血程度。因此，在食物中應(yīng)該補(bǔ)充鐵、葉酸、維生素B12等。葉酸廣泛存在于綠色新鮮蔬菜、水果、酵母、動(dòng)物的肝腎中，尤其是新鮮蔬菜含量最為豐富，需注意的是烹調(diào)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。若在食物中加入維生素C，可促進(jìn)葉酸吸收;加入鈣片，可促進(jìn)維生素B12吸收。

4、補(bǔ)充含維生素類的食物，再障病人特別要注意補(bǔ)充含維生素的食物，不僅是改善貧血的需要同時(shí)對(duì)預(yù)防出血也十分有益。如維生素B1、B6、K和C等。蔬菜、水果類食物中的維生素含量較高，其中蔬菜中維生素的含量葉部比根部高，嫩葉比枯葉高，深色葉比淺色葉高。水果所含的維生素大多是水溶性的，易被人體吸收。

預(yù)防再生障礙性貧血的措施：

(1)遠(yuǎn)離化學(xué)污染，若是從事有關(guān)工業(yè)或化學(xué)業(yè)的工作，一定要注意采取嚴(yán)格的防護(hù)措施，以避免有害的放射性物質(zhì)或其他化學(xué)物質(zhì)對(duì)自身及周圍環(huán)境造成影響和傷害，并定期做健康檢查，這些都屬于再生障礙性貧血的日常預(yù)防工作。

(2)預(yù)防病毒感染，肺炎等病毒感染疾病，往往容易誘發(fā)再生障礙性貧血，所以平時(shí)生活中應(yīng)該盡量避免感染。在再生障礙性貧血的日常預(yù)防中，一定要做好疾病的預(yù)防工作，特別是對(duì)于病毒感染疾病的預(yù)防，例如肝炎等。

(3)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，平時(shí)生活中養(yǎng)成好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防再生障礙性貧血非常重要。注意合理健康的飲食，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉以提高機(jī)體免疫力;對(duì)日用的化妝品、染發(fā)劑、清洗劑等化學(xué)品一定要多加警惕。

上述的這些內(nèi)容當(dāng)中給朋友們介紹的是有關(guān)于對(duì)再生障礙性貧患者有利的食物了，此病會(huì)嚴(yán)重的傷害到患兒的健康，在自己的孩子患上該病之后，除了及時(shí)的跟進(jìn)治療的時(shí)間之外，他們的飲食也是需要多加注意的，要避免一些過(guò)辣的食物。