小兒感冒是寶寶在成長過程中很常見的一種疾病，雖說不是什么大病，但是會讓寶寶很難受，也會很影響寶寶的正常生活。而小兒腸道感冒更是增加了寶寶的痛苦，那么小兒腸道感冒該如何幫助孩子進(jìn)行護(hù)理呢?下面就請家長們跟著小編來學(xué)習(xí)一下吧。

感冒了不要怕五種食物來幫忙

“當(dāng)你鼻塞或不住地咳嗽時，最佳的處方或許就在你的廚房里。”波士頓布萊根婦女醫(yī)院營養(yǎng)部主任凱西·麥克梅納斯說：“在秋冬交替的季節(jié)，下面5種食物，就可以成為你預(yù)防感冒的好幫手。”她所撰寫的這篇文章刊登在最新一期的美國《預(yù)防》雜志上。

谷物

富含對免疫系統(tǒng)至關(guān)重要的鋅。試一試全谷類蕎麥面條，或者用各種雜糧做成的米飯。

香蕉

其好處數(shù)不勝數(shù)，對于體質(zhì)較差的人來說，其中的維生素B6可以抵抗病毒感染。

辣椒和胡椒、花椒

這些香辛料中的刺激成分，可以防止鼻腔充血導(dǎo)致的鼻塞，讓你時刻都能自由呼吸。撒一些辣椒粉在湯里或者煎餅上是不錯的選擇。

紅薯

β-胡蘿卜素的最佳來源之一，在 體內(nèi)參與白血球的“制造”，幫助抵抗感染�？局�吃或煮湯都不錯。

大蒜

切碎后會生成一種刺激成分——大蒜素，通過阻止導(dǎo)致感染的酶來防治感冒。最好的辦法，就是在涼拌菜中放一些大蒜。

父母在平時一定要注意觀察：如果寶寶白天還是好好的，晚上一覺醒來卻是大汗淋漓、臉色發(fā)紫、神志不清、雙眼呆滯，這些都是由于衣服穿得過多、被子蓋得太厚或睡覺時被子蒙住頭引起的。出現(xiàn)了這些情況，父母不要驚慌失措，先趕快將嬰兒移出被窩，放置于空氣新鮮的地方，讓寶寶改善缺氧的狀況。如果寶寶同時還發(fā)著高燒，可以幫其松開衣服、擦干汗水或用溫水擦浴，更換濕衣服，也可在寶寶頭部枕個冷水袋散熱，以保護(hù)大腦。以上整個操作過程應(yīng)注意適當(dāng)保暖，并要給寶寶喂些溫開水，以及時補充水分。采取這些應(yīng)急措施后，再立即將寶寶送到醫(yī)院做進(jìn)一步的診治。

上述提到的幾種日常生活中常見的幾種食材，都是治療小兒腸道感冒還跟有效的飲食，家長們可以為您的孩子嘗試做一做，相信對您孩子疾病的恢復(fù)會很有幫助的。祝愿您的孩子能夠早日恢復(fù)健康、遠(yuǎn)離疾病，也祝愿您的家庭能夠幸福美滿!