小兒哮喘是目前發(fā)病率相當(dāng)高的一種疾病了，越來(lái)越多的兒童出現(xiàn)了哮喘的癥狀，會(huì)給患兒帶來(lái)相當(dāng)多的傷害，孩子出現(xiàn)了哮喘的癥狀后應(yīng)當(dāng)積極的展開(kāi)治療才行，往下看為朋友們介紹一下小兒哮喘疾病的自我治療措施是什么呢。

小兒哮喘的自我治療辦法

哮喘病人每遇病情發(fā)作時(shí)， 總感覺(jué)口干、咳嗽、胸悶、氣短、腹脹、出汗、呼吸困難。嚴(yán)重時(shí)，因呼吸肌肉強(qiáng)烈收縮，氣道粘液分泌增多，通氣功能失調(diào)，造成身體缺氧，病人兩肩聳起，行走艱難，心情沉重，情緒煩躁，非常痛苦。因此，哮喘患者應(yīng)樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)意志，并加強(qiáng)自我保健意識(shí)。

保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定每當(dāng)急性發(fā)病時(shí)，首要問(wèn)題是情緒必須樂(lè)觀穩(wěn)定，千萬(wàn)不要緊張，盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)。因?yàn)樾那檫^(guò)于緊張，會(huì)使全身肌肉處于緊張狀態(tài)，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。如心清穩(wěn)定，全身肌肉也會(huì)隨之松弛下來(lái)，呼吸亦漸漸趨于平穩(wěn)，病人會(huì)感到輕松舒服。

養(yǎng)成隨時(shí)飲水的習(xí)慣哮喘發(fā)作時(shí)，呼吸加快，出汗較多，體內(nèi)水的需求必然較正常人為多，缺水可致使氣道內(nèi)分泌物變得稠粘，難以順利噴出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困難。因此有必要養(yǎng)成隨時(shí)飲水的習(xí)慣，盡量多飲水。如晨起后、夜醒時(shí)、晚睡前，以及白天都要隨時(shí)注意飲溫開(kāi)水。

哮喘患者主要是呼氣性呼吸困難，原因是支氣管阻塞，狹窄，感染后導(dǎo)致的炎癥，有痰卻排不出等，霧化吸入是一種很好的辦法，即能局部用上藥，還能降低痰液的粘稠度，有利于痰液的排除，最好配合體位引流和拍背輔助排痰，痰液引流通暢，感染就好控制，支氣管哮喘就不會(huì)頻繁的發(fā)作，對(duì)于哮喘病人的護(hù)理主要是發(fā)作的時(shí)候吸氧，平時(shí)霧化吸入，預(yù)防感冒在預(yù)防哮喘急性發(fā)作有很大的幫助。

小兒哮喘的護(hù)理辦法

一、樹(shù)立信心：消除悲觀情緒：消除精神緊張、調(diào)整心理狀態(tài)很多哮喘息者因經(jīng)常發(fā)作，思想負(fù)擔(dān)很重，尤其是兒童對(duì)疾病已產(chǎn)生恐懼心理。住院期間，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)以親切、關(guān)心的態(tài)度時(shí)持他們，了解他們的疾苦，使他們樹(shù)立起戰(zhàn)勝哮喘的信心，保持穩(wěn)定的情緒，不急不躁。盡可能消除他們對(duì)疾病的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)與悲觀情緒。

二、飲食調(diào)養(yǎng)：哮喘病人急性發(fā)作時(shí)，飲食以流汁或半流汁為宜，調(diào)味要清淡可口，避免冷飲冷食。飲食上要少吃多餐，不可過(guò)飽，有很多發(fā)作是因過(guò)飽引起。急性發(fā)作特別是連續(xù)發(fā)作較長(zhǎng)時(shí)間的病人，往往因出汗很多而丟失大量水分，容易使痰粘稠而不能順利咳出，阻塞氣道。加重呼吸道感染，而使喘息癥狀難以緩解。因此，必須重視及時(shí)、足量補(bǔ)充水分，每日鼓勵(lì)飲水應(yīng)達(dá)2000毫升，甚至更多。有條件的還應(yīng)適當(dāng)靜脈輸液。發(fā)作期間，不吃魚(yú)腥海味，特別是曾引起過(guò)哮喘的食物更不可食用。

以上的內(nèi)容帶朋友們了解到了小兒哮喘疾病的自我治療辦法是什么了，哮喘的危害性是極其嚴(yán)重的，也會(huì)影響到患兒的發(fā)育，家長(zhǎng)們需要提防小兒哮喘的出現(xiàn)，而且要清楚的去了解此病的治療措施，在孩子發(fā)病期間要加強(qiáng)一些護(hù)理的工作。