哪些飲食不當(dāng)誘發(fā)兒童多動(dòng)癥
孩子患了多動(dòng)癥,很多家長(zhǎng)朋友不解,自己給孩子提供了最好的教育,最科學(xué)的作息,怎么還會(huì)得兒童多動(dòng)癥呢?其實(shí)除了遺傳因素,兒童多動(dòng)癥的形成原因還有很多,像飲食也有一定的關(guān)系,今天我們就請(qǐng)專家為我們講解飲食對(duì)于兒童多動(dòng)癥形成的影響。
兒童多動(dòng)癥的形成可能跟年齡、生活規(guī)律和環(huán)境、飲食、家長(zhǎng)的預(yù)期和教養(yǎng)方式等有關(guān),只有在伴隨活動(dòng)過(guò)度、一定的情緒和認(rèn)知障礙時(shí),才可能是由多動(dòng)癥造成的,多動(dòng)癥的診斷和訓(xùn)練應(yīng)由專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。專家表示:若未及時(shí)關(guān)注孩子的注意力問(wèn)題并加以訓(xùn)練,可能會(huì)影響其將來(lái)的學(xué)習(xí)和個(gè)性的培養(yǎng)。對(duì)于一般性質(zhì)的問(wèn)題,家長(zhǎng)首先要尋找原因,并主動(dòng)做一些改變和訓(xùn)練。
研究學(xué)者發(fā)現(xiàn),兒童多動(dòng)癥的形成與兒童飲食中所含氨基酸多少有關(guān)。兒童攝入含有過(guò)多酪氨酸或色氨酸食物,如驢肉、豬肉松、鴨掌、魚(yú)片、淡菜、干貝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等,可能出現(xiàn)小兒多動(dòng)癥。
還有一些學(xué)者認(rèn)為,此病亦與兒童多吃糖及甜食有關(guān)?茖W(xué)家指出,糖攝入過(guò)多,往往能引起機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂,兒童則可能出現(xiàn)多動(dòng)癥;某些含有甲基水楊酸鹽類的食物,亦不適合多動(dòng)癥兒童食用。
為減少多動(dòng)癥兒童的癥狀,應(yīng)幫助兒童克服偏食和挑食的習(xí)慣,其膳食應(yīng)粗糧與細(xì)糧結(jié)合,葷菜與蔬菜、水果搭配,減少兒童的食糖量,含甲基水楊酸鹽類較高的蘋(píng)果、橘子、西紅柿等水果,也不宜多食用。
臨床特點(diǎn):
(1)活動(dòng)過(guò)度:大多始于幼兒早期,進(jìn)小學(xué)后表現(xiàn)顯著,上課時(shí)小動(dòng)作不停,撕書(shū),把書(shū)本涂得不成樣子,凡能碰的東西部要碰,喜挑逗,常與同學(xué)斗毆。
(2)注意力不集中:學(xué)習(xí)時(shí)不專心,上課時(shí)專心聽(tīng)課的時(shí)間短,對(duì)來(lái)自各方的刺激都起反應(yīng)。
(3)情緒不穩(wěn),沖動(dòng)任性,會(huì)無(wú)故叫喊,無(wú)耐心,做事急匆匆。
(4)學(xué)習(xí)困難:患兒智力正常,但由于多動(dòng)帶來(lái)學(xué)習(xí)上的困難,部分兒童存在認(rèn)識(shí)活動(dòng)障礙和綜合分析障礙,病程,通常為7歲前起病,病程持續(xù)6個(gè)月以上。
您不了解吧,原來(lái)飲食不當(dāng)也容易導(dǎo)致孩子患上多動(dòng)癥。專家提醒說(shuō),兒童多動(dòng)癥的形成和飲食有很大的關(guān)系,家長(zhǎng)應(yīng)該合理安排孩子的飲食,避免因不當(dāng)?shù)娘嬍辰o孩子帶來(lái)不良的影響。愿您的孩子健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)!
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