小兒厭食的疾病是非常多的，生活中要做好預(yù)防才行，預(yù)防做好了，小兒厭食的疾病才能及時的能到康復(fù)，孩子才會有健康的身體，究竟要怎樣才能預(yù)防小兒厭食的疾病呢?這個問題很多的家長都問起過，請看看下面的介紹，家長就都明白了。

1. 掌握正確的喂養(yǎng)方法，做到“乳貴有時，食貴有節(jié)”。飲食起居按時、有度，糾正不良的飲食習(xí)慣，不偏食、挑食，杜絕零食，不強(qiáng)迫進(jìn)食，飲食定時定量，葷素搭配，少食生冷堅硬、肥甘厚味等不易消化的食物。

2. 飯菜宜多樣化，講究食物的色香味，以促進(jìn)孩子的食欲。遵照“胃以喜為補(bǔ)”的原則，先從小兒喜歡的食物著手，誘導(dǎo)開胃，可暫時不考慮營養(yǎng)價值，待其食欲增進(jìn)后，再按營養(yǎng)的需求供給食物。

3. 注意精神調(diào)護(hù)，培養(yǎng)良好的性格，創(chuàng)造好的吃飯氣氛，保持輕松愉快的進(jìn)食情緒，教育孩子要循循善誘，切勿訓(xùn)斥打罵，變換生活環(huán)境要引導(dǎo)逐步適應(yīng)，防止驚恐惱怒損傷。

4.出現(xiàn)食欲不振時，要及時查找原因，采取針對性治療措施。積極治療原發(fā)疾�。簩�軀體疾病或胃腸道疾病及時進(jìn)行治療，去除病因。

養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣：家長要教育孩子從小養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，少吃甚至不吃零食，少吃冷飲，規(guī)律進(jìn)食，避免對食物品種的特殊偏好等。

重視食品的色、香、味：食物良好的色、香、味特性，可通過視覺、嗅覺和味覺全方位地刺激大腦進(jìn)食中樞，增加食欲和食量，改善厭食狀態(tài)。

糾正微量元素失衡：兒童較長時間食欲減退，可到醫(yī)院進(jìn)行微量元素測定(末梢血即可).如檢查血鋅低下，可遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)鋅。另外可進(jìn)食含鋅較多的食物如動物肝臟、海產(chǎn)品、核桃、花生、黃豆、菠菜等。

小兒厭食的預(yù)防辦法有哪些呢?家長要幫助孩子盡快的擺脫這類疾病，不要讓小兒厭食的疾病造成嚴(yán)重的傷害，盡量讓孩子恢復(fù)身體的健康，家長不要太著急，讓孩子有美好的未來，對于患者來說，飲食是一件很重要的事情，希望大家早日康復(fù)。