冬季預防哮喘就成為成年人談論的話題了，小兒哮喘一旦發(fā)生，更是需要引起重視，小兒哮喘疾病給孩子帶來的危害是很大的，所以還是提前預防比較好，那么怎樣才能夠預防小兒哮喘就顯得是格外重要的，每位家長都應該有些了解，下面就是這方面的介紹。

防治哮喘

根據(jù)哮喘病程的不同時期，哮喘的治療分為急性發(fā)作期和慢性持續(xù)期的治療，目前許多家長往往只注意急性發(fā)作時的治療，而忽略了慢性持續(xù)期的治療，使患兒病情不能得到很好控制;哮喘的治療是一個長期持續(xù)的過程，治療方案目前是根據(jù)哮喘的控制程度確定，醫(yī)師根據(jù)患兒的病情進行評估后選擇個性化的給藥方案，并每3月進行控制程度的評估，進行藥物的調(diào)整。

如何預防哮喘呢?

1.避開食物過敏原：海鮮、河鮮，如魚、蝦、蟹、貝類、動物蛋白，如牛奶、雞蛋、豬、牛、羊肉等，植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，甚至巧克力、西紅柿、冷飲等都有可能引起具有特異體質(zhì)的孩子發(fā)作哮喘，有些食物防腐劑和添加劑也可以引起，對明確的食物過敏者則避免接觸該類食物。

2.加強兒童的鍛煉，增強對冷空氣的抵抗力。已經(jīng)診斷為哮喘的患兒，與�？漆t(yī)師建立良好的醫(yī)患伙伴合作關(guān)系，在醫(yī)師指導下堅持規(guī)律個體化用藥，爭取哮喘完全控制。規(guī)范化的診斷和治療，尤其是醫(yī)患雙方的密切合作，長期規(guī)范管理是提高哮喘的控制水平，改善患者生命質(zhì)量的重要方法。

3.了解什么東西觸發(fā)或者加劇孩子的哮喘癥狀，或通過做皮膚點刺試驗，檢測出過敏原，在今后的生活中盡量避免孩子再次接觸。根據(jù)已知的不同的過敏原，如塵螨、花粉、霉菌、寵物的皮毛、食物等采取針對性的防范措施。

4.創(chuàng)建一個健康的家居環(huán)境，能引起哮喘發(fā)作的東西不要留在家里。有關(guān)資料顯示：占很大一部分比例的兒童哮喘起因于塵螨過敏。它可引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性結(jié)膜炎等，其中過敏性鼻炎患者如果不能有效控制病情，40%可發(fā)展為過敏性哮喘。

塵螨過敏可引起的癥狀有打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、氣喘、全身皮疹等。家中的枕頭和床墊為塵螨提供了溫暖、潮濕的最佳環(huán)境，地毯、毛毯、窗簾、被褥等也可大量存在塵螨。如果發(fā)現(xiàn)有早起連續(xù)打噴嚏、流清涕、鼻眼發(fā)癢等癥狀，千萬不要當作“熱傷風”，應盡快到醫(yī)院檢查。

5.要加強寶寶的身體鍛煉應多到戶外活動，多呼吸新鮮空氣。嬰幼兒可做被動體操，稍大一點的兒童可自己做操、散步或慢跑，這樣可以鍛煉肺的功能，增強寶寶體質(zhì)。要注意寶寶的冷暖季節(jié)變換時，及時增減衣服，盡量避免上呼吸道感染而引起哮喘。

希望我們的家長一定要很好的了解。怎樣才能夠預防小兒哮喘是很多家長們關(guān)心的事情，我們需要做好預防工作，注意孩子的飲食，平時讓孩子多吃些瓜果蔬菜這些清淡的飲食為好，提高其抵抗力，防止孩子們受到嚴重的傷害。平時也要注意讓孩子加強身體鍛煉。