我們做家長(zhǎng)的，無(wú)論是愿意還是不愿意，我們的小寶貝從小到大，會(huì)被很多種疾病所侵?jǐn)_，特別是小兒便秘，就經(jīng)常光顧我們的孩子，下面我想把我的經(jīng)驗(yàn)和大家一起分享。

步驟/方法：1母乳喂養(yǎng)的嬰兒如果有便秘的話，可以在輔食中加蜂蜜水、新鮮果汁。四個(gè)月以上的寶寶可以加菜泥。人工喂養(yǎng)的可以在奶中直接加新鮮水果汁，一定要注意量，到能加輔食時(shí)候可以給寶寶吃富有纖維素的蔬菜，并多喝水。

2平時(shí)要訓(xùn)練良好的排便習(xí)慣，最好早晨起床后定時(shí)排便。大便時(shí)間不能太長(zhǎng)，不能一邊大便一邊玩耍。

3手掌平放在嬰兒肚子上，順時(shí)針?lè)较虬茨?0—15分鐘，每晚睡前進(jìn)行一次，這樣可促進(jìn)嬰兒大腸蠕動(dòng)。

4如果實(shí)在不行的話，就得在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服一些藥物了。或者用開(kāi)塞露、軟肥皂?xiàng)l塞入肛門(mén)內(nèi)刺激排便。

以上介紹的就是關(guān)于小兒便秘的預(yù)防措施，我們?cè)谄綍r(shí)要多觀察，孩子的行為，如果發(fā)現(xiàn)以上的癥狀的時(shí)候，我們采取一些方法緩解小兒便秘的困擾。