感冒比較常見的疾病，他可以發(fā)病在任何季節(jié)，任何年齡段。孩子抵抗力低是最容易患病的，感冒疾病是會在日常生活中接觸感染的，它的傳播途徑很廣，他可以通過空氣，唾液等傳播給孩子，寶寶在生活中接觸的人不群越廣就會越容易被感染。寶寶在日常生活中我們要如何護(hù)理呢?在飲食中的的調(diào)理要怎樣做?

飲食

小兒感冒食療方

1、“氣虛”寶寶食譜：山藥豬肉粥

氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，也容易感冒，適合的食譜是“山藥豬肉粥”。

材料：山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。

做法：先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。

對于已經(jīng)感冒的寶寶來說，需要通過清淡、有營養(yǎng)的飲食來調(diào)理。

通過對護(hù)理兒童感冒知識的了解，寶寶要在日常生活中加強(qiáng)鍛煉，注意衛(wèi)生，飲食等，要在感冒多發(fā)季節(jié)以盡量少帶寶寶去公共場合，接種疫苗是很關(guān)鍵的。大家一定要做到早預(yù)防。