如何預(yù)防小兒厭食癥
小兒厭食癥是小兒時(shí)期常見的癥狀,很多小寶寶都會(huì)有挑食厭食的時(shí)候,讓每個(gè)做父母的頭疼。小兒厭食癥會(huì)影響寶寶的身體健康及生長(zhǎng)發(fā)育,那么,做為家長(zhǎng)的應(yīng)如何預(yù)防呢?我們一起來看看專家對(duì)于小兒厭食癥的預(yù)防方法的解析。
小兒厭食癥的預(yù)防方法:
1、做好榜樣:給孩子做出好榜樣,事實(shí)表明,如果父母挑食或偏食,則孩子多半也是個(gè)厭食者。
2、做適合寶寶的菜:把長(zhǎng)莖菜切短,土豆做成土豆餅,菠菜小青菜可以切成寸長(zhǎng),多做少刺的魚給寶寶吃。
3、經(jīng)常變換菜式:在這里并不是要求家長(zhǎng)們每天做不同的菜。至少在寶寶的盤子里飯和菜的排列要花點(diǎn)心思,比如,今天是番茄炒蛋,可以將蛋圍邊,番茄放在飯中間,做成花的樣式?梢园延衩锥殉稍铝恋臉幼樱}卜泥盤成太陽的樣子,寶寶常常會(huì)被眼睛騙得胃口大開。
4、做好引導(dǎo):注意引導(dǎo),當(dāng)孩子不愿吃某種食物時(shí),大人應(yīng)當(dāng)有意識(shí)有步驟地去引導(dǎo)他們品嘗這種食物,既不無原則遷就,也不過分勉強(qiáng)。
5、不能強(qiáng)求:寶寶不想吃飯不要硬逼。如果寶寶吃到一半說吃不下了,不必勸飯立即收走碗筷就是了。事后萬萬不可另做別的菜或者塞小點(diǎn)心給寶寶。
綜上所述,以上就是關(guān)于小兒厭食癥的預(yù)防方法的解析,希望廣大的家長(zhǎng)們都能予以借鑒,預(yù)防過程中要排除各種不利因素,讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如果您有什么疑問也可以咨詢我們的在線專家,專家會(huì)真誠(chéng)的為您答疑解惑。希望寶寶能健康成長(zhǎng)。
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