嘔吐是嬰幼兒常見(jiàn)的癥狀之一，其原因可能與消化系統(tǒng)疾病、感冒癥狀、情緒激動(dòng)等多種因素相關(guān)。針對(duì)孩子容易嘔吐的問(wèn)題，以下六個(gè)小貼士可幫助父母在護(hù)理過(guò)程中預(yù)防和減少嘔吐發(fā)生。

　　1.注意喂養(yǎng)

　　新生兒嘔吐多與喂養(yǎng)姿勢(shì)有關(guān)。父母在喂奶的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意抱起喂奶，必須臥位哺乳時(shí)，采用頭高腳低位。母乳喂養(yǎng)者，每次哺乳前溫開(kāi)水擦洗乳頭，并以四指托起乳房，拇指置于乳頭上乳暈處，減慢乳汁的流出；人工喂養(yǎng)者每次哺乳前開(kāi)水泡洗奶具，奶液充滿奶頭后在給予哺乳，乳頭孔不易過(guò)大。哺乳后應(yīng)當(dāng)直立抱起并拍背，使新生兒將吞咽的空氣排出，哺乳后不易短時(shí)間內(nèi)抬起下肢更換尿布。

　　2.調(diào)整睡姿

　　對(duì)經(jīng)常嘔吐的嬰幼兒，應(yīng)當(dāng)考慮調(diào)整睡姿。如果排除了器質(zhì)病變、消化道炎癥，而明確為胃食道返流，可采用頭高腳低側(cè)臥位，每次哺乳后，讓孩子側(cè)臥，以頭部抬高15°為益。對(duì)胃食管返流患兒可取頭側(cè)俯臥位，每次20分鐘，每日2~4次。但是俯臥期間一定有專人護(hù)理，防止呼吸暫停，避免吸入性肺炎及窒息的發(fā)生。

　　3.加強(qiáng)鍛煉

　　對(duì)于周期性嘔吐和神經(jīng)性嘔吐的兒童，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，定時(shí)定量，保持身心安定。應(yīng)當(dāng)避免暴飲暴食，不要給孩子過(guò)于重的體力負(fù)擔(dān)�；純簯�(yīng)合理安排生活，包括飲食制度，加強(qiáng)體育鍛煉和增加生理睡眠時(shí)間。周圍人不要過(guò)分注意孩子的嘔吐癥狀，應(yīng)避免在孩子面前表現(xiàn)得緊張和顧慮，以提高其治療的信心。

　　4.維持清潔

　　嘔吐時(shí)，應(yīng)守護(hù)在孩子身邊，給予精神安慰，嘔吐后及時(shí)幫助漱口，勤給患兒洗澡，清除因嘔吐留在身體上的異味。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)清除孩子嘔吐物，污染的衣服、床單、被子及時(shí)更換，以免繼續(xù)刺激患兒。保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，經(jīng)常通風(fēng)，預(yù)防交叉感染。

　　5.注意飲食

　　容易嘔吐的孩子，患病時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)在平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉以提高機(jī)體免疫力，或者服用牛初乳、轉(zhuǎn)移因子以預(yù)防感冒。飲食上要定時(shí)定量，不要太飽；食物一定要新鮮衛(wèi)生，不要給孩子吃過(guò)于辛辣、熏烤和肥膩的食物。另外，孩子服藥時(shí)也容易引起嘔吐，喂藥時(shí)應(yīng)當(dāng)注意藥液不要太熱或太冷，難喂藥的小兒也可采用少量多次服用法，在服藥前應(yīng)當(dāng)提前清理口腔，服藥后不要立即活動(dòng)，需要停留片刻。

　　6.及時(shí)就醫(yī)

　　對(duì)于嘔吐情況嚴(yán)重的嬰幼兒，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)治療。在就醫(yī)前，父母應(yīng)當(dāng)了解孩子的嘔吐情況，包括嘔吐的次數(shù)、嘔吐物、嘔吐時(shí)間、嘔吐與飲食和肛門(mén)排便的關(guān)系等，以便醫(yī)生確定病因并給予有針對(duì)性的診療。

　　總之，嘔吐是嬰幼兒常見(jiàn)的癥