小兒便秘疾病在我們的現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中確實(shí)是普遍的存在，疾病的發(fā)生給孩子帶去了健康影響，而且嚴(yán)重了會影響孩子的健康成長，所以對于這樣的疾病我們家長更加應(yīng)該了解一些防治措施，幫助孩子做好積極的防治，下面一起來了解小兒便秘疾病的防治措施有什么。

(一)食用80水蘇糖等膳食纖維改善腸道環(huán)境

人體內(nèi)最大的微生態(tài)環(huán)境是腸道，其中生活著100余種、數(shù)以十萬億計的細(xì)菌，包括有益菌、有害菌和中立菌三大類，雙歧桿菌是最主要的有益菌，具有抗氧化和清除自由基的作用。它是腸道的守護(hù)神，與腸粘膜細(xì)胞結(jié)合形成微生物屏障，抑制有害菌生長，抵御外來病原菌入侵，增強(qiáng)人體免疫力。

小兒便秘后會造成益生菌缺水而無法繁殖。食用80水蘇糖后，水蘇糖不但能為益生菌提供食物，還能保持腸道水分，促進(jìn)腸道蠕動。常服航天食品國家專利80水蘇糖，可改善腸道菌群環(huán)境，提高免疫力。

(二)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣

1、鼓勵多吃新鮮蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷雜糧制成的食品如普通面粉、玉米、大麥等富含纖維素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡蘿卜等不要進(jìn)食過量，因這些食物可以加重出現(xiàn)的小兒便秘。

3、注意每天給小兒補(bǔ)充足量的水。

4、養(yǎng)成按時吃飯、按時睡覺的好習(xí)慣。形成有規(guī)律的人體生物鐘。這樣有利于孩小兒胃液正常作用，有助于食物的消化。

三歲以上的小孩，每天早餐及晚餐飯后，耍提醒他排便，每次排便時間不宜太短，并鼓勵盡量排干凈。不論每次是否有排便都須每日按時上廁所，如此才能養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣。便秘須治療一段時間后大腸才能恢復(fù)良好的排便功能，耍利用治療期間養(yǎng)成良好的排便和飲食習(xí)慣，之后再來停止藥物，便秘才不會復(fù)發(fā)。

我們家長們能夠在生活當(dāng)中了解小兒便秘疾病的防治措施很必要，因?yàn)樯�活�?dāng)中有太多的孩子被小兒便秘疾病所困擾，這樣的疾病影響孩子正常的飲食，而且影響孩子的健康成長，所以能夠在生活當(dāng)中養(yǎng)成良好生活飲食習(xí)慣，做好對于小兒便秘疾病的防治很必要。