小兒肥胖癥帶給孩子相當(dāng)多的危害，會(huì)波及到他們的身體器官，而且還會(huì)阻礙著他們的成長(zhǎng)，而當(dāng)前誘發(fā)小兒肥胖癥出現(xiàn)的因素有很多，這是大家必須要清楚認(rèn)識(shí)的，接下來(lái)就讓我們一起了解一下誘發(fā)小兒肥胖癥的病因是什么。

小兒肥胖病的病因：

兒童肥胖由多種因素相互作用而發(fā)病，臨床上分為單純性肥胖癥和病理性肥胖癥兩大類(lèi)，其中單純性肥胖癥在兒童期最多見(jiàn)，大約占兒童肥胖總數(shù)的95%;病理性肥胖又稱(chēng)為繼發(fā)性肥胖，是繼發(fā)于其他疾病而產(chǎn)生的，僅占兒童肥胖的5%。

兒童肥胖由多種因素相互作用而發(fā)病，臨床上分為單純性肥胖癥和病理性肥胖癥兩大類(lèi)，其中單純性肥胖癥在兒童期最多見(jiàn)，大約占兒童肥胖總數(shù)的95%;病理性肥胖又稱(chēng)為繼發(fā)性肥胖，是繼發(fā)于其他疾病而產(chǎn)生的，僅占兒童肥胖的5%。單純性肥胖的病因至今仍不十分清楚，一般認(rèn)為與遺傳、飲食習(xí)慣、生活方式及環(huán)境、以及神經(jīng)內(nèi)分泌與能量代謝等有關(guān)。

單純性肥胖有家族發(fā)病傾向，很多肥胖兒有家族肥胖史。父母雙方肥胖，其子女大約有70%～80%發(fā)生肥胖;父或母其中一人肥胖，子女發(fā)生肥胖的幾率大約為40%～50%;父母均為瘦體型，子女發(fā)生肥胖的可能性?xún)H為9%～14%。這主要是因?yàn)閮和�的活�?dòng)量、飲食習(xí)慣可能受父母和家庭的影響。另外，靜息和活動(dòng)的能量消耗基礎(chǔ)水平由遺傳決定。某些肥胖家族的基礎(chǔ)代謝值降低。父母雙方或單方肥胖的子女，其基礎(chǔ)代謝值低于體重正常父母的子女約10%，體育活動(dòng)能量消耗低于正常體重父母所生子女的2倍。

小兒肥胖癥的飲食調(diào)理：

飲食調(diào)整不僅指對(duì)攝人熱量進(jìn)行嚴(yán)格計(jì)算和控制，有選擇地進(jìn)食或避免進(jìn)食某些食物。還包括對(duì)攝食行為，食物烹調(diào)方式進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于年齡很小，或剛剛發(fā)生的輕中度肥胖者可按不太嚴(yán)格的飲食調(diào)整方案進(jìn)行治療。這個(gè)方案的內(nèi)容包括：要求肥胖者多食含纖維素的或非精細(xì)加工的食物。

少食或不食高熱量，高脂，體積小的食物，油炸食物，軟飲料，西式快餐，甜食，奶油制品等。食物切小塊，進(jìn)食速度減慢，小口進(jìn)食。吃飯時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，吃飯時(shí)可用適當(dāng)方式分散其對(duì)食物的注意力。教會(huì)孩子如何正確選擇適宜食物和不同食物間如何替代。鼓勵(lì)孩子獨(dú)立選擇食物并在生活中獨(dú)立地作出決定。

對(duì)于中重度肥胖對(duì)其攝食量應(yīng)予適當(dāng)限制。每日攝人熱量5歲以下兒童為2512.08j ～ 3349.44j ( 1 cal = 4.1868j )，5歲以上為3349.44j ～ 5024.16j，青春期為6280.2j ～ 8374.6j。具體食譜可根據(jù)個(gè)人經(jīng)濟(jì)狀況，口味，習(xí)俗，習(xí)慣來(lái)制定。視情況可以一日六餐制(早餐，午餐，晚餐，上午，下午和晚間小吃)。蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)和微量元素應(yīng)充分供應(yīng)。嚴(yán)格禁食易于造成脂肪堆積的食物�？刂企w重顯效后，進(jìn)行維持期熱量供應(yīng)。

朋友們認(rèn)識(shí)到了以上的相關(guān)知識(shí)之后，了解到了小兒肥胖癥的誘發(fā)原因有哪些了，小兒肥胖癥的誘發(fā)原因是相當(dāng)重要的，可以幫助家長(zhǎng)朋友進(jìn)行小兒肥胖癥的預(yù)防，而且在注意孩子的飲食，在孩子出現(xiàn)了肥胖癥的癥狀之，就要注意進(jìn)行治療了。