小孩子感冒發(fā)燒在生活中是很常見的小問題，有的家長不太重視，其實這種做法是不對的，因為小孩子的身體抵抗力是很弱的，如果治療的不及時會誘發(fā)更嚴重的后果，那怎么才能有效的預防小兒感冒呢?一起看看下面的介紹吧。

1.不要急于退熱。

發(fā)熱是身體的一種防御性反應，有利于殲滅入侵的病菌�；純喊l(fā)熱，首選物理降溫，如溫水擦浴、冷敷、冷鹽水灌腸等。

2.不要濫用抗生素。

由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素對流感病毒根本無效。而且濫用抗菌素還會引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應。小兒流感屬中醫(yī)學“時邪感冒”的范疇。中藥宜采用清熱解毒之法，方用銀翹散合普濟消毒飲加減。

3.家庭預防很重要

流感季節(jié)應做到居室定時通風，餐具、玩具勤消毒，減少外出活動，清洗手沐浴，多飲開水，飲食清淡�；疾∫院髴�臥床休息，多飲水，補充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預防并發(fā)癥。

4.中藥保健預防

(1)菊花30克，水煎含漱或噴潤咽喉。

(2)鮮蘆根30克，薄荷15克，煎水代茶飲，每日1劑。

(3)大青葉，板藍根，貫仲各20克，水煎代茶飲，每日1劑。

(4)推拿捏脊：補脾經200～300次，推三關、瀉六腑各100次，揉脾俞、足三里各100次，清大腸100～200次。捏脊6遍，每日L次。

預防

到了秋天之后，天氣的最大的一個變化就是早晨涼，中午熱，天氣的突然變化，這個時候一些身體比較弱的人就會無法適應這個變化，所以，應該適當的增減衣服，防止感冒。

還有就是我們的飲食方面了，很多人在秋天的時候也不去注意，還吃一些很涼的冷飲，這些食物在秋天就有一些顯得對腸胃不是吧了，所以，這個時候應該多吃一些溫和的食物，不要吃得太冷。

在秋天，運動也是一項非常預防感冒的方法，很多人在秋天感覺天氣的變化之后就躲在家里不再出去，這樣是不對的，應該在自己空閑的時候多到戶外去運動，鍛煉一下身體。

閱讀了以上的文章，對于小兒感冒的一些預防方法，我們就基本上掌握了，大家要明白，我們只有保證充足的營養(yǎng)才能提高自身對疾病的抵抗能力，在選擇藥物治療的時候不能吃刺激性的藥物，否則會對孩子的身體帶來傷害。