便秘是一項(xiàng)后常見疾病，尤其兒童便秘疾病是最難以治療的。由于兒童的年齡小腸道發(fā)育的不是太完善易患便秘。導(dǎo)致兒童便秘的原因很多，總體可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，另一類為先天性腸道畸形導(dǎo)致的便秘，兒童便秘調(diào)理的方法有哪些你知道嗎?下面我們一起了解一下如何調(diào)理兒童便秘。

如何調(diào)理編輯

飲食調(diào)理

治療兒童便秘，最主要的還是應(yīng)以調(diào)護(hù)為主。要盡量調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，使飲食多樣化，讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。最后，要注意補(bǔ)充水分，每天早上起床后和每次餐前半小時(shí)空腹喝一杯蜂蜜水或者冷開水，這樣可以起到潤腸通便的作用。對于經(jīng)過調(diào)護(hù)仍然存在便秘現(xiàn)象的兒童來說，可以適當(dāng)服用藥物治療。

另據(jù)專家介紹，兒童便秘多以虛癥為主，治療時(shí)可以服用一些潤腸通便的藥物，如麻仁潤腸丸。當(dāng)兒童大便干硬卡到直腸時(shí)，可以用灌腸的方法灌注一些清腸露、開塞露等臨時(shí)解決問題。

生活習(xí)慣調(diào)理

若發(fā)現(xiàn)兒童長期便秘，那就應(yīng)找出真正原因。這時(shí)，治療兒童便秘還應(yīng)注意，改善飲食是個重點(diǎn)�？刂剖秤名溒�、蛋糕、餅干等市售兒童食品;誘導(dǎo)其多喝水;胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類、玉米、良品等纖維食物應(yīng)是其常見的桌上菜。另外，改變生活習(xí)慣也很重要。培養(yǎng)其早睡早起和晨起排便的好習(xí)慣，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，便秘會有所改善或痊愈。如便秘特別嚴(yán)重者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用瀉劑，但切不可自行多用久用瀉劑，否則，便秘未除，更添新恙。

以上就是為大家介紹的有關(guān)如何調(diào)理兒童便秘。治療兒童便秘就要先了解兒童便秘的原因，治療是要多給寶寶補(bǔ)充水分以便排便。如果孩子平時(shí)討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果干等食物，以增加其纖維質(zhì)的攝入，從而促進(jìn)其排便。