多動癥在我們生活中已經(jīng)是非常普遍的一種現(xiàn)象了，相信我們大家也都比較清楚了，我們都知道多動癥主要表現(xiàn)在孩子總是控制不住自己，比同齡的孩子更加貪玩，不容易管教，很多人還是比較關(guān)心預(yù)防多動癥癥狀的方法有什么。

專家指出：小兒多動癥是兒童比較常見的疾病，調(diào)查發(fā)現(xiàn)：在懷孕期間吸煙和生活節(jié)奏緊張的母親生的孩子，尤其是男孩，在成長到入學(xué)年齡后容易表現(xiàn)出注意力分散和過分活躍的癥狀。雖然遺傳因素和外界環(huán)境也會引起這些癥狀，但是懷孕婦女如果能改變她們的生活方式，一定會減少兒童患多動癥的幾率，3歲小兒多動癥的表現(xiàn)：由于多數(shù)患兒自嬰幼兒時期即易興奮、多哭鬧、睡眠差喂食較困難、不容易養(yǎng)成大小便定時習(xí)慣等，隨年齡的增長除活動增多外有動作不協(xié)調(diào)，注意力不集中或集中時間很短。

一、減少輕微腦組織損害的幾率

預(yù)防多動癥癥狀首選要做到預(yù)防多動癥癥狀，有計劃地優(yōu)生優(yōu)育，為了避免產(chǎn)傷、減少腦損傷的機會，應(yīng)自然順產(chǎn)，因為臨床證明小兒多動癥患者中剖腹產(chǎn)者所占比例較高。因為有些多動癥患兒是因為神經(jīng)遞質(zhì)傳遞信息失調(diào)所導(dǎo)致的，因此在做好小兒多動癥的預(yù)防工作時，要避免妊娠時病毒感染服藥、早產(chǎn)、腦缺氧、剖腹產(chǎn)等所引起的感染。

二、注意飲食衛(wèi)生

注意飲食衛(wèi)生對于放多動癥是必不可少的緩解，平時孩子應(yīng)該多避免維生素缺乏、避免微量元素的缺乏、食物過敏、糖代謝障礙等癥狀。使兒童養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食，保證孩子的全面營養(yǎng)，保證充足的睡眠時間。

三、關(guān)注心理因素

由于小兒心理發(fā)育遠(yuǎn)不如大人成熟，平時一定要多關(guān)注他們的心理因素。如在此期間，家庭關(guān)系不和睦，易導(dǎo)致抽動或小兒多動等行為異常的現(xiàn)象。使孩子在輕松愉快的環(huán)境中度過童年，要因材施教，不要過分的有望子成龍的思想。

多動癥的治療雖然是需要一個長期的過程的，但是我們平時也是需要做好預(yù)防工作的，尤其是要從小孩開始做起預(yù)防，如果發(fā)現(xiàn)孩子有什么異常的表現(xiàn)，一定要帶孩子去醫(yī)院做一個檢查，也希望多動癥患者都能夠早日康復(fù)。