抽動癥的食療辦法有哪些呢
孩子出現(xiàn)抽動癥疾病我們家長一定要學會關愛孩子,要積極地給孩子進行治療做好心理輔導,并且在平時的飲食當中也要加強調理,要給孩子增加營養(yǎng),下面為了給家長提供更多的幫助,我們專門請了專家來講解抽動癥的食療方法有哪些?
1、選擇健腦補腦的食品。
經(jīng)常食用動物腦子和骨髓,有增加記憶力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等堅果類食物,可健腦補腦。另外,魚類含有許多益于智力開發(fā)的物質,清蒸食用,營養(yǎng)成分破壞少,有益智作用,這是很常見的抽動癥的護理方式,患者當有抽動癥的癥狀出現(xiàn)時,要及時的治療抽動癥。
2、多吃可緩解焦慮緊張的食物。
草莓、檸檬等可使人精力充沛,提高接受信息能力;每天食用半個洋蔥頭,可消除緊張焦慮情緒;紅棗、蓮子、銀耳、牛奶、香蕉可緩解壓力。
3、多吃可改善睡眠的食物。
酸棗、葡萄等。研究發(fā)現(xiàn)葡萄中含有睡眠輔助元素——褪黑素,是大腦中松果腺分泌的物質,可協(xié)助調解睡眠周期并治療失眠,吃這些東西對于抽動癥患者是有很大的好處的。
兒童多動癥疾病通過食療方法來積極治療是可以達到很好效果的,而且食療方法我們可以放心的去使用,不會出現(xiàn)什么副作用,而且還會給身體健康帶來益處,希望我們家長在日常生活當中不要嫌麻煩,要按照上面文章所介紹的食物給孩子做一些來吃。
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