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哪些因素誘發(fā)了小兒肥胖癥

哪些因素誘發(fā)了小兒肥胖癥

在孩子出現(xiàn)了肥胖癥的癥狀后,就會(huì)影響到患兒的健康,帶給患兒相當(dāng)多的傷害,關(guān)于誘發(fā)肥胖癥出現(xiàn)的因素有很多,這是我們必須要深入了解的一些知識(shí)了,到底會(huì)有哪些因素誘發(fā)肥胖癥的出現(xiàn)呢,下面帶大家認(rèn)識(shí)一下吧。

小兒肥胖癥的病因:

1.營(yíng)養(yǎng)過(guò)度,營(yíng)養(yǎng)過(guò)多致攝入熱量超過(guò)消耗量,多余的熱量以甘油三酯形式儲(chǔ)存于體內(nèi)致肥胖。嬰兒喂養(yǎng)不當(dāng),如每次嬰兒哭時(shí),就立即喂奶,久之養(yǎng)成習(xí)慣,以后每遇挫折,就想找東西吃,易致嬰兒肥胖,或太早喂嬰兒高熱量的固體食物,使體重增加太快,形成肥胖癥。妊娠后期過(guò)度營(yíng)養(yǎng),成為生后肥胖的誘因。

2.心理因素,心理因素在肥胖癥的發(fā)生上起重要作用。情緒創(chuàng)傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛(ài)等,可誘發(fā)膽小、恐懼、孤獨(dú)等,而造成不合群,少活動(dòng)或以進(jìn)食為自?shī),?dǎo)致肥胖癥。缺乏活動(dòng),兒童一旦肥胖形成,由于行動(dòng)不便,更不愿意活動(dòng),以致體重日增,形成惡性循環(huán)。某些疾病如癱瘓、原發(fā)性肌病或嚴(yán)重智能落后等,導(dǎo)致活動(dòng)過(guò)少,消耗熱量減少,發(fā)生肥胖癥。遺傳因素,肥胖癥有一定家族遺傳傾向。雙親胖,子代70%~80%出現(xiàn)肥胖;雙親之一肥胖,子代40%~50%出現(xiàn)肥胖;雙親均無(wú)肥胖,子代僅1%出現(xiàn)肥胖。單卵孿生者同病率亦極高。

3.中樞調(diào)節(jié)因素,正常人體存在中樞能量平衡調(diào)節(jié)功能,控制體重相對(duì)穩(wěn)定。本病患者調(diào)節(jié)功能失平衡,而致機(jī)體攝入過(guò)多,超過(guò)需求,引起肥胖。家長(zhǎng)千萬(wàn)記得不要給孩子吃的太多,要控制飲食,不然孩子長(zhǎng)得太胖也是不好的?赡芪覀?cè)跊](méi)有閱讀這篇文章內(nèi)容之前對(duì)兒童肥胖癥的形成原因并不了解,通過(guò)小編的講述我們已經(jīng)了解了兒童肥胖癥復(fù)雜的形成原因,希望了解了這些復(fù)雜的形成原因,可以幫助人們避免誘發(fā)因素做好積極的預(yù)防,假如出現(xiàn)兒童肥胖癥疾病要根據(jù)病因?qū)ΠY做好治療。

小兒肥胖的預(yù)防

加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)主要采取耐力性運(yùn)動(dòng),如步行、慢跑、自行車(chē)、游泳、球類(lèi)、體操、舞蹈等。運(yùn)動(dòng)不能劇烈,時(shí)間可以長(zhǎng)一些,以消耗多余的能量,這種運(yùn)動(dòng)又稱(chēng)“有氧運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng),能源物質(zhì)中的脂肪動(dòng)用就越多,同時(shí)也消耗掉多余的糖類(lèi),防止其轉(zhuǎn)化為脂肪,最終達(dá)到減肥的目的。經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶(hù)外運(yùn)動(dòng),既能增強(qiáng)體質(zhì),使體形健美,又能預(yù)防肥胖的發(fā)生。生活規(guī)律為預(yù)防肥胖,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的。合理的飲食營(yíng)養(yǎng),每餐不要太飽,既滿(mǎn)足了生理需要,又避免了能量?jī)?chǔ)備;若睡眠過(guò)多,熱量消耗少,也會(huì)造成肥胖,因此,不同年齡的人應(yīng)安排和調(diào)整好自己的睡眠時(shí)間,既要滿(mǎn)足生理需要,又不能多睡。

大約清晨四五點(diǎn)鐘人體釋放的維持生命活動(dòng)能量比任何時(shí)候都多,無(wú)論性別、年齡,一年四季都是如此,但絕大多數(shù)人此時(shí)都在睡夢(mèng)中,結(jié)果只有一部分能量被機(jī)體用來(lái)維持心臟、大腦、肝臟、腸和其他器官的活動(dòng),而不是用于肌肉組織的工作。釋放出的多余能量便轉(zhuǎn)化成脂肪組織,這樣長(zhǎng)期下去易促使身體發(fā)胖。如在清晨五六點(diǎn)鐘起床參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,對(duì)肥胖的防治大有益處。

認(rèn)真了解上述的內(nèi)容之后,大家應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)了可以誘發(fā)小兒肥胖癥出現(xiàn)的因素是什么了,肥胖癥相當(dāng)?shù)钠毡,而且引發(fā)肥胖癥出現(xiàn)的原因是極為復(fù)雜的,寶媽們必須要將肥胖癥重視起來(lái),而且應(yīng)當(dāng)認(rèn)真了解肥胖癥的發(fā)病因素才可以。