5.擠出約會時間，制造兩人時光

性生活不只是生理的事，而是一種藝術(shù)，是兩個人的游戲，如果不花時間經(jīng)營，當(dāng)然不會有好結(jié)果。而約會就是最好的經(jīng)營方式。

6.尋求變化，制造新鮮感

偶爾去旅館或在臥室精心布置一番，能帶給雙方極大的刺激與新鮮。

7.常常和伴侶一起運動

從事性行為需要體力，有好的運動習(xí)慣，自然讓人更強壯，也就更有興趣享受性愛。

8.多擁抱對方

兩人應(yīng)從沒有性欲望的身體接觸開始，慢慢發(fā)展出有性的感覺，這是對無性夫妻最好的改變途徑。

專家提醒：婚姻需要彼此尊重，理解，信任，包容。如果缺少了必要的交流和溝通，這樣的婚姻就需要改變，你有追求性的權(quán)力，享受生活的權(quán)力，要勇敢面對，邁出這一步。