長痘痘跟高血壓有關系？哪兒跟哪兒啊!別急，我們來做一個專業(yè)的測試，如果你的面部經(jīng)常出現(xiàn)痘痘，在考慮肌膚、內(nèi)分泌的同時，強烈建議你考慮一下高血壓的因素吧!

TEST 痘痘與高血壓的“曖昧”指數(shù)

1個小前提

你的痘痘經(jīng)常長在鼻子上部。中醫(yī)說，鼻子上部兩邊的區(qū)域在中醫(yī)理論中對應的是心所主。當心經(jīng)有熱，熱隨血脈上行于面部，聚集于鼻子上部兩邊，痘痘就此出現(xiàn)。而其實熱隨血脈上行時，對血壓的高低也容易產(chǎn)生健康的隱患。

6個小問題

1 你并不是個素食主義者，雖然很注意身材，但是高脂肪、高熱量的食品依然經(jīng)常出現(xiàn)在你的餐桌上，尤其在加班后的宵夜時刻。

是□ 否□

2 你很喜歡甜食，碳酸飲料與你“相伴”。

是□ 否□

3 你沒有良好的作息習慣，經(jīng)常熬夜，有時甚至為做策劃趕通宵，然后稍事休息就踏上了上班的“旅程”。

是□ 否□

4 你不是個平和的人，情緒經(jīng)常大起大落，而且愛發(fā)脾氣，是個不折不扣的“辣妹子”。此時，你的肌膚狀況也不會太好，痘痘同樣會出現(xiàn)。

是□ 否□

5 你煙不離手，以此來緩解職場的競爭和生活壓力帶給你的緊張感。

是□ 否□

6 你沒有時間運動，飯后的散步變成了最大的奢侈。

是□ 否□

以上問題回答“是”者得1分，回答“否”者不得分，現(xiàn)在請計算總分，然后對號入座吧

5分以上 曖昧指數(shù)：★★★★★

看來，你的痘痘產(chǎn)生原因不僅僅是內(nèi)分泌失調(diào)那么簡單，請立即提起重視，對高血壓進行全面了解，并檢查自己的身體，看看自己是否有高血壓癥狀。

4~3分 曖昧指數(shù)：★★★

雖然，你的痘痘與高血壓的“曖昧”指數(shù)并不是很高，但也要隨時注意自己的變化，看是否經(jīng)常出現(xiàn)眩暈癥狀，并定期量血壓，改變不良生活習慣，讓身體處在最舒服狀態(tài)。

2分以下 曖昧指數(shù)：★

恭喜啦!你處在安全區(qū)，高血壓暫時不會來“騷擾”你。不過這并不表示你永遠都與高血壓絕緣，請保持現(xiàn)在的生活狀態(tài)，營養(yǎng)均衡，心態(tài)平和，注重運動，血壓的平穩(wěn)就會隨時伴你左右。

誤會導致你沒有及時考慮到高血壓的問題，從而延誤最佳的治療時期。從此刻開始，請你細心留意自己的身體變化，如果出現(xiàn)上述癥狀，在痘痘“久治不愈”的情況下，馬上測量血壓，做全面身體健康檢查，防患于未然。

TIPS 有關測試問題的注釋

長久以來，你對痘痘與高血壓的關系一無所知，在做測試之前，你永遠都想不到它們和高血壓有著千絲萬縷的關系，還會對痘痘的產(chǎn)生有以下誤會——

●高脂肪、高熱量食品經(jīng)常出現(xiàn)時：你誤以為是內(nèi)分泌出現(xiàn)問題從而導致面部出現(xiàn)“小山丘”。

●你是甜食族：不好的生活習慣，讓體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)遭到破壞，讓痘痘叢生。

●你沒有良好的生活習慣：你一定以為是由于肌膚受到了辛辣食品刺激而出現(xiàn)痘痘。

●易怒OL：當受到激動情緒的刺激，氣血上行，導致面部出現(xiàn)不良反應。

●吸煙女人：煙不離手的女人體內(nèi)平衡遭到破壞，皮脂腺分泌受到影響，面部當然會生痘。

●缺乏運動：體內(nèi)的郁熱無法散去，面部自然會出現(xiàn)不合時宜的痘痘。