保護(hù)私處健康還要少穿緊身褲

此外，在濕熱的季節(jié)里，預(yù)防陰道炎，在家盡量別“空心”外，出門時也要注意少穿緊身內(nèi)褲和透氣性不好的牛仔褲。很多少女不管冬夏都喜歡穿著緊緊的褲襪和緊身褲，表面上看沒什么問題，其實(shí)給大量厭氧菌的滋生提供了有利環(huán)境，成為產(chǎn)生陰道炎的潛在因素。

人體中有大量的共生菌，也有不少致病菌，如大腸桿菌、霉菌、厭氧菌等組成的菌叢，它們互相之間處于一種平衡的狀態(tài)，其中厭氧菌最適宜在封閉、陰暗和濕潤環(huán)境下繁殖，冬天雖然天氣相對較冷，但是少女四肢運(yùn)動活躍，而褲襪、緊身褲等一穿就是十多個小時。在長時間的緊緊包裹之下，很容易制造適合厭氧菌大量繁殖的環(huán)境。正常情況下，陰道內(nèi)的厭氧菌含量為70%左右，但是經(jīng)過這樣的“環(huán)境培養(yǎng)”，將使其含量大大增加。菌叢比例一失調(diào)，炎癥便產(chǎn)生了。對于愛美的女孩子而言，也許使用西方比較流行的吊襪帶比穿著褲襪或緊身褲更為健康。

長期使用抗菌素的要注意勤查體，排除婦科炎癥的可能。還要少吃辛辣、刺激的飲食，以免引起菌群失調(diào)，導(dǎo)致炎癥。