核桃 芝麻嫩膚首選

核桃 芝麻

  核桃民間又稱長(zhǎng)壽果，有強(qiáng)身健腦、養(yǎng)顏益容之功。黑芝麻含有豐厚的胱氨酸和維生素B和E，可增長(zhǎng)皮脂分泌、改善皮膚彈性、堅(jiān)持皮膚精細(xì)，被日本學(xué)者稱為改動(dòng)皮膚精細(xì)的最佳食物。

出鏡美味

芝麻核桃露

做法：

  1.核桃粉、芝麻粉、山藥粉放入碗內(nèi)，加溫開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆颉?br />
  2.倒入鍋中，燉煮5分鐘，加入冰糖煮至溶化。

  3.搭配核桃仁即可食用。

核桃粉市場(chǎng)有售。

  芝麻桃核露可健腦、強(qiáng)肝，也是美容佳品，具有滋養(yǎng)皮膚的作用。