●正確的洗護(hù)方法：

　　首先，用溫水打濕頭發(fā)，涂上洗發(fā)水后用指腹輕輕按摩頭皮兩分鐘左右，洗出豐富泡沫，然后用清水沖洗干凈。若有需要，可同樣方法再清洗一次，直至感覺(jué)頭皮干凈�？捎谥�后使用護(hù)發(fā)素，但僅將護(hù)發(fā)素涂于發(fā)梢處，不用按摩頭皮，因?yàn)樽o(hù)發(fā)素的主要作用是改善頭發(fā)鱗狀表層，保持頭發(fā)柔順，若按摩頭皮容易導(dǎo)致毛囊阻塞。

　　正常來(lái)說(shuō)，一天洗一次已經(jīng)足夠，若是大量運(yùn)動(dòng)后，則應(yīng)馬上洗頭，因?yàn)榕藕鼓軒ё唧w內(nèi)毒素，運(yùn)動(dòng)時(shí)頭部出汗會(huì)影響頭皮清潔，因此需及時(shí)洗頭來(lái)保持頭皮清潔。