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“膠原蛋白”不能改善膚質(zhì)延緩衰老

想通過(guò)口服、涂抹膠原蛋白來(lái)延緩皮膚老化是很困難的。

  口服膠原蛋白,其作用充其量也就是可為肌膚增加一些保濕能力,不能從根本上改變膚質(zhì)。而涂抹膠原蛋白則更是一個(gè)笑話,人體致密的皮膚像一座堅(jiān)固的堡壘,絕對(duì)不會(huì)吸收任何來(lái)自體外的蛋白質(zhì),包括膠原蛋白。

  防止皮膚老化,絕對(duì)不是靠補(bǔ)充膠原蛋白就能一蹴而就的?啥鄶z取抗氧化的蔬果,如胡蘿卜、西紅柿等。同時(shí),避免食用高脂肪、高能量食物。