一位剛過(guò)而立之年的白領(lǐng)女性去看心理醫(yī)生,傾訴自己心中的苦悶:她畢業(yè)于本市一所名牌大學(xué),在一家外資企業(yè)任總裁助理。近年來(lái),感到工作上的壓力越來(lái)越大。因?yàn)楣久磕甓家衅敢恍﹦偖厴I(yè)的女大學(xué)生。她們既年輕漂亮,工作又有沖勁,老板很喜歡。她常常感覺(jué)茫然與無(wú)奈,感覺(jué)競(jìng)爭(zhēng)壓力增大,擔(dān)心比不過(guò)年輕同事……這種擔(dān)憂影響著她的身心健康,隨著壓力的不斷增大,她甚至?xí)霈F(xiàn)潮熱、煩躁不安以及性生活障礙等隱性更年期癥狀。
32歲的李小姐是一家食品公司的銷售部主管,每天都要工作10多個(gè)小時(shí),甚至連吃飯睡覺(jué)都在想著市場(chǎng)。
“整天像拼命似的,稍慢一步我們的市場(chǎng)就會(huì)被競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手搶走。”李小姐看起來(lái)有些疲憊,“那樣的話自己的職位就難以保住,所以只要身體還好,即使忙點(diǎn)、累點(diǎn)也沒(méi)什么,可是近來(lái)經(jīng)常感到情緒不穩(wěn),有時(shí)無(wú)端發(fā)火,夜里經(jīng)常失眠,想到任務(wù)沒(méi)完成,半夜還會(huì)突然醒來(lái)。”
她擔(dān)心這些來(lái)自身體內(nèi)部的危機(jī)早晚會(huì)把自己打垮。
近日,上海一項(xiàng)問(wèn)卷調(diào)查資料顯示,在30-40歲的白領(lǐng)女性中,27%的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象,她們自訴身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發(fā)色枯黃、月經(jīng)紊亂等癥狀,有時(shí)還會(huì)厭倦工作,莫名其妙地病一場(chǎng),雖然服用了大量保健品也無(wú)濟(jì)于事,嚴(yán)重影響自己與家人的生活與工作。
在婦科門診,這種更年期過(guò)早侵襲的現(xiàn)象也已占到門診量的20%左右,應(yīng)該引起社會(huì)和家庭的重視。
隱性更年期出現(xiàn)在真正更年期以前,以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主。
所謂植物神經(jīng),既有中樞的,又有周圍的,布滿人體全身,其最大的特點(diǎn)就是不受意志支配,如心跳的快慢、血壓的上下波動(dòng)、體溫的高低等,都不受人意志的控制而自主調(diào)節(jié)。這種調(diào)節(jié)由植物神經(jīng)中樞控制,該神經(jīng)中樞可受到內(nèi)外環(huán)境的影響而發(fā)生指揮失調(diào)。
在隱性更年期內(nèi),內(nèi)環(huán)境的變化主要是指卵巢功能下降,激素分泌水平降低或突然消失,外環(huán)境變化則涉及工作、生活、學(xué)習(xí)、家庭等一系列問(wèn)題。受內(nèi)外環(huán)境的影響,這一年齡階段的女性,部分人會(huì)出現(xiàn)卵巢功能早衰,內(nèi)分泌檢測(cè)FSH>10時(shí),則可懷疑潛在卵巢功能不好,并會(huì)表現(xiàn)出各種癥狀,如皮膚失水起皺、乳房下垂、體形趨胖等,引起心理焦慮變化。
一些女性還會(huì)在公眾場(chǎng)合突然顏面明顯潮紅、隨即全身出汗;有的會(huì)感到胸悶、心跳加快而懷疑得了心臟病,也有因消化功能失調(diào)而產(chǎn)生腹瀉或便秘癥狀而加重了緊張情緒。
另外,在排除器質(zhì)性病變的病因后,現(xiàn)代女性快節(jié)奏、高強(qiáng)度的緊張生活也導(dǎo)致部分人出現(xiàn)中樞神經(jīng)失調(diào),此時(shí)雖沒(méi)有潮紅、煩熱等癥狀,但也會(huì)出現(xiàn)疲憊、月經(jīng)紊亂等疑似更年期的癥狀。
對(duì)于這一情況,首先要進(jìn)行內(nèi)分泌檢測(cè),以月經(jīng)的第三天為宜。對(duì)于卵巢功能早衰患者,就必須采取雌激素替代治療。
和藥物雌激素不同,葛根含有豐富的異黃酮物質(zhì),這是一種天然的植物雌激素,目前全世界每天有超過(guò)1000萬(wàn)的婦女在服用天然葛根制劑補(bǔ)充雌激素,它可對(duì)人體的內(nèi)分泌進(jìn)行調(diào)節(jié),具有廣泛的生物抗衰老活性,能明顯改善上述癥狀,安全有效。
當(dāng)然,對(duì)于中樞神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的患者,還要注重健身,做到起居有規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)要均衡,此外心理調(diào)節(jié)也十分重要,可采取心理治療,以消除緊張焦慮情緒。
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