美國醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，某些乳腺癌患者也許能從一種專為她們?cè)O(shè)計(jì)的瑜珈鍛煉中獲益。

　　美國杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心教授詹姆斯?卡爾森研究了瑜珈鍛煉對(duì)13名乳腺癌患者的影響。她們平均59歲，乳腺癌病史平均為7年，癌細(xì)胞已擴(kuò)散至其他部位。加入該研究項(xiàng)目后，她們連續(xù)8周每周參加1次“意識(shí)瑜珈”訓(xùn)練。

　　卡爾森說，她們的日�；盍�、自我接受程度明顯上升，疼痛似乎有所減輕，人也似乎更放松。以上效果不僅出現(xiàn)在瑜珈課當(dāng)日，而且持續(xù)到第二天。

　　卡爾森認(rèn)為，該研究“提供了一些初步證據(jù)，揭示了瑜珈運(yùn)動(dòng)對(duì)感覺生活無望、脆弱的乳腺癌患者的潛在益處”。