所有女人都以追求美麗為目標(biāo)，但大部分人都生活在繁忙的世界中，忙不停地工作、各種社交活動，時間成為最寶貴的財富。效率逐漸成為保養(yǎng)課題中最重要的一環(huán)，因此有了“效率保養(yǎng)”這一美容哲學(xué)。

據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，女人們現(xiàn)在每天工作時間約9.7個小時，五成任職于服務(wù)業(yè)的女性甚至工時達到11個小時。同時，在一份調(diào)查中也顯示，僅有少數(shù)女性有上沙龍護膚習(xí)慣，多數(shù)的女性只是例行在家進行基礎(chǔ)保養(yǎng)。其中，時間不足是主因！女性大聲呼喊出“我們更需要在保養(yǎng)上追求效率！”

吳蓓薇：資深美容媒體工作者，美容時尚作家。為報紙雜志以及各國際中文版撰寫美容時尚專欄超過15年，其著作經(jīng)常成為國內(nèi)保養(yǎng)、化妝品業(yè)界教育訓(xùn)練之參考教材。專事研究國內(nèi)外美容、瘦身、香水等時尚趨勢，并對市場商品進行精辟評論。近年來，開始關(guān)注人體健康對于外貌的影響，并積極進行相關(guān)之研究。目前致力于推廣“消費者在購買保養(yǎng)品前，應(yīng)向皮膚科醫(yī)師請求護膚咨詢”之概念。

李靜：著名主持人，現(xiàn)為《超級訪問》、《情感龍門陣》、《美麗俏佳人》、《靜距離》五檔節(jié)目的主持兼制片人。自從開始做《美麗俏佳人》這個節(jié)目，對于美容護膚這類女性關(guān)注的話題有了更深入的了解。欄目中介紹的很多快速方法和訣竅，李靜也非常愿意和讀者分享。

曾凡：臺灣著名造型師，曾擔(dān)任Chanel、Anna Sui等頂級品牌的后臺彩妝總監(jiān)。生活中的她個性開朗，做事情非常爽快；工作時也絕對是速戰(zhàn)速決型，當(dāng)然質(zhì)量是很有保障的。

護膚

5秒：化妝水噴霧搶救干燥肌

城市里有一個很大的肌膚威脅就是空調(diào)，空調(diào)會帶走水分，讓肌膚變得干燥、甚至過敏。最好隨身攜帶噴霧小瓶，裝入保濕化妝水，每隔兩、三個小時噴一次。方法很重要，先在面部噴水，再敷上面紙然后再次噴水，只要幾秒就能讓肌膚得到緩解。使用噴霧方式補充水分，不但不會破壞彩妝，還可以幫助定妝。

10 秒：立即清除缺水干紋

在飛機上缺水其實是肌膚產(chǎn)生干紋的首要問題,加上臉部的表情豐富,最先出現(xiàn)干紋的部位大多集中在眼周、鼻子兩側(cè)及嘴唇四周。有人會采用面膜補水法，但那多少有些“不美觀”，其實，只要隨身攜帶一支眼部美容棒就能快速解決問題。這類便攜式棒狀設(shè)計產(chǎn)品，可以隨時用于干燥的部位，而且即使是化妝后的妝面上也可以直接使用。只需在容易形成皺紋的嘴角等部位，從鼻翼旁向下巴處，沿著肌肉的走向輕柔地涂抹即可。

60秒：平復(fù)眼部細(xì)紋

昨晚加班到很晚導(dǎo)致睡眠不好，第二天留給你的就是黑眼圈和眼角疲勞紋。黑眼圈可以用化妝的方式去除，但實實在在的皺紋卻怎么也遮擋不住。一些品牌已經(jīng)推出了緊致修紋筆，能快速改善這些問題，實在應(yīng)該必備一支。