二、多種護(hù)手法：

1.粗手變嫩法：

先將雙手手背互相揉搓，至明顯感到發(fā)熱時停止；然后，用溫水清洗；擦干后，在溫?zé)岬柠}水中浸泡5分鐘；隨后，再用洗手液洗凈；最后，涂上適量的護(hù)手霜。

2.還手好膚色：

臨睡前，用一滴檸檬汁和3-5滴藥用甘油混合按摩雙手。檸檬的漂白作用和甘油的滋潤作用，會通過體溫擴(kuò)散到皮表。按摩10分鐘后，清洗干凈，戴上橡皮手套，待到手發(fā)紅時，再將雙手在冷熱水中交替浸泡5-10分鐘，最后涂上滋潤護(hù)手霜即可。

3.恢復(fù)雙手柔滑：

先用熱水洗手，然后順著手指在指間來回揉搓，這樣可以去除壞死的細(xì)胞組織，使手指皮層變薄，表面皮膚紋理纖細(xì)；按摩10分鐘后，用溫水沖洗，并用干毛巾擦干，最后涂上護(hù)膚霜，再進(jìn)行二次按摩.