“我們都練普拉提！”

追捧指數(shù)：★★★★

經(jīng)過(guò)過(guò)去一年的啟蒙運(yùn)動(dòng)，再加上明星推波助瀾，2007年普拉提將如火如荼。行動(dòng)誘惑： “有型！有效！有癮！”

 社會(huì)影響力：明星就是影響力！

行動(dòng)支持：不同于瑜伽，普拉提拋開(kāi)精神修練，直接了當(dāng)就是瘦身！塑型！而且動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)。集合瑜伽、武術(shù)、希臘的古老健身方式和現(xiàn)代舞蹈藝術(shù)。成為獨(dú)特的均衡肌體的訓(xùn)練體系。呼吸和運(yùn)動(dòng)的配合是普拉提訓(xùn)練法的核心，強(qiáng)調(diào)了人的呼吸對(duì)人體運(yùn)動(dòng)的影響。長(zhǎng)期坐辦公室對(duì)著電腦、腰間偷偷套上救生圈的上班族最適合普拉提。我們?yōu)槭裁床豢梢月赌�？為什么不可以穿低腰褲？為什么不在做�?ài)的時(shí)候采取上位？ 歸根到底，我們?yōu)槭裁催�不普拉提？