女性在生活中只要正常的排卵才能為健康的孕育打下良好的基礎(chǔ)，大部分女性都知道每個月都有那么幾天是女性的排卵期，我們也稱為不安全期，在這個時期女性如果過性生活懷孕的機率是非常高的，所以生活中如果女性朋友正確的掌握好自己的排卵期，是很好控制自己受孕和避孕的，那么生活中哪些生理表現(xiàn)癥狀預(yù)示著女性排卵期的到來呢?

7大生理表現(xiàn)癥狀預(yù)示女性排卵

1、精力充沛，更加性感

排卵期到來時，女性會更加具有魅力，并且更加自信。研究顯示，排卵期女性體內(nèi)雌、孕激素水平變化，此時更加具有女性魅力。心理上而言，此時的女性可能會有增強自身吸引力的需求，因此打扮上也格外用心，看起來就更為性感了。

2、下腹微痛，為排卵痛

月經(jīng)來潮可能會出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，而排卵期也會出現(xiàn)輕微的下腹疼痛，這叫排卵痛。有時也會伴隨一定的胸部脹痛，但是排卵痛一般并不明顯，大約有1/3婦女有排卵痛。這是因為女性排卵時，體內(nèi)前列腺素的增加，卵泡液腔的壓力增大，卵巢表面要發(fā)生破裂使卵子排出，這一破裂的過程對一些敏感的婦女會產(chǎn)生下腹疼痛。有時為激烈疼痛或持續(xù)性鈍痛，可持續(xù)6-12小時。

3、排卵出血，正�，F(xiàn)象

排卵期陰道有時會出現(xiàn)輕微出血現(xiàn)象，大多為正常的生理現(xiàn)象。這是因為排卵期，成熟的卵泡破裂排卵，女性體內(nèi)雌激素會出現(xiàn)短暫的急劇下降，雌激素?zé)o法維持正常的子宮內(nèi)膜生長，從而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜表層脫落，發(fā)生突破性出血，表現(xiàn)為白帶略帶紅色，或者有規(guī)律性的陰道出血。但排卵期出現(xiàn)多數(shù)會持續(xù)兩三天后自行消失，一般無需處理。

4、抵抗下降，細(xì)菌入侵

排卵期的存在就是為了使得精子能夠順利與卵子結(jié)合，而此時陰道也相當(dāng)配合，陰道分泌物會變稀薄，以利于精子更加方便進入女性體內(nèi)。同時，女性鼻腔粘液分泌也會減少，這樣一來，身體防御系統(tǒng)下降，細(xì)菌變有了可乘之機。

5、性欲高漲，情欲旺盛

女性在排卵期食欲會下降但是性欲卻會意外的高漲。首先如果有孕育計劃的話，心理上會對性生活表現(xiàn)出強烈的渴望，此時的性需求也是最高的，因為有著渴望受孕的心理需求。另一方面，排卵期，女性自身身體會散發(fā)出希望懷孕的生理性信號，是人體的本能反應(yīng)之一。

6、白帶增多，粘稠度小

白帶多為無色無味的粘液，主要是起到濕潤陰道、排泄廢物、抑制病原菌生長的作用。排卵期的女性白帶會明顯的增多，呈稀薄乳白色，若用手紙擦?xí)r會發(fā)現(xiàn)雞蛋清樣條狀黏液。這是因為排卵期，宮頸在雌、孕激素作用下，宮頸口開張并且會分泌大量粘液，如蛋清樣，粘稠度最小，排卵結(jié)束后，粘液會迅速減少，變稠。

7、體溫升高，難以察覺

若女性排卵功能正常，則其基礎(chǔ)體溫會在排卵前后隨著孕激素的分泌呈現(xiàn)高低不同變化。研究顯示，排卵期間，雌激素大量分泌，基礎(chǔ)體溫會上升0.5°C左右，有的女性朋友會出現(xiàn)發(fā)低燒的感覺。因此女性也可以依據(jù)每天早晨的基礎(chǔ)體溫變化來推斷自己的排卵期。

以上內(nèi)容介紹的7個生理表現(xiàn)癥狀預(yù)示女性排卵期的到來，女性朋友平時有沒有意識到呢?正常女性每個月都會排卵，我們在排卵期一定要注意自己的睡眠質(zhì)量，如果不想懷孕的女性朋友，一定要做好積極的避孕措施，如果想懷孕的女性朋友，一定要把握好自己的排卵日期，多補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，積極的備孕，這樣為后期的懷孕打下良好的基礎(chǔ)。