現(xiàn)在對我們每個人來說尤其的重要，而且對于愛美的女性來說，更是一種展現(xiàn)自己美美現(xiàn)在的一種工具也那么女性朋友們?nèi)粘２魂P(guān)心，喜歡衣服，而且有一雙自己漂亮的鞋子也是非常好的，那么女人來說最傷腳的鞋子到底是什么樣子的？就讓我們一起來看一下最傷腳的鞋子的相關(guān)介紹吧。

最傷腳的鞋

1、細(xì)跟鞋

研究表明，穿細(xì)跟鞋時膝關(guān)節(jié)所承擔(dān)的壓力指數(shù)為26，而穿粗跟鞋時為22。鞋跟太細(xì)會造成受力面積過小，整個體重的落點都集中在兩個腳后跟上，久而久之腳后跟就會出現(xiàn)勞損，筋骨損傷。

2、恨天高

據(jù)統(tǒng)計，恨天高的時尚高度是15厘米。過高的高跟鞋，會改變整個身體的重力分布，導(dǎo)致更多的重量移向跖骨，會使前腳掌感到有壓力和疼痛，這種壓力短期內(nèi)積累起來，如連續(xù)逛街、跳舞等還可能會導(dǎo)致壓力性骨折。

3、　無跟鞋

無跟鞋與傳統(tǒng)的高跟鞋相比較，鞋底更高，造成鞋尾到鞋頭的坡度落差更大。根據(jù)人體工學(xué)來看，如果穿著無跟鞋，人體60%的體重需要用前腳掌來支撐，久而久之，壓力集中在腳趾，易出現(xiàn)一系列足部傷病，如足底血泡、雞眼、足底胼胝、拇囊炎、足底跖腱膜炎、跟腱炎、拇指外翻等。美女們最好不要經(jīng)常穿無跟鞋，實在工作需要也盡量控制在工作時間中穿就好。

4、尖頭鞋

美女們一般都希望穿出飽滿、有弧線的腳型，因此都會挑選一些開口比較緊、鞋頭比較小的款式，殊不知，這些“時尚大款”卻是“美麗殺手”。鞋頭太短、太緊會使腳趾彎曲而形成槌頭指;鞋頭太尖，對大拇指球區(qū)壓就會造成拇指外翻。

如何保養(yǎng)腳部皮膚

1、如果腳部死皮和老繭太頑固，你可能需要2~3次才能全部清理干凈老廢角質(zhì)。之后也需要一周一次維持才能杜絕死皮泛濫!

2、淋浴時，可以用刺激性弱的肥皂清洗整個腳部，用浮石輕輕轉(zhuǎn)圈磨長有腳墊的部位，這樣每天可以磨去少量的腳墊，防止其大量積存。但切忌不能一次去掉很多，否則腳掌就失去了保護(hù)層。

3、洗完腳要徹底擦干，特別是注意趾間部位，保持腳趾干燥可以防止真菌感染和雞眼的發(fā)生。

通過以上文字的介紹，我們針對于最上腳的鞋子，有一個很清楚的認(rèn)識，平時的時候，我們可以嚴(yán)格按照上述所說的方式來選擇自己的鞋子，這樣的話可以給我們的身體帶來很大的便利的。給女性的健康，腳部的健康，有一個很清楚的認(rèn)識。