對于愛美女性來說，如何能保住自己的容顏不被衰老和皺紋所擾，大抵算是今生的一件大事。隨著科技的發(fā)展，很多美容產(chǎn)品也爭相進入人們的視野，但其實除了這些日常的美容方法外，飲食也能幫你起到駐顏美膚的功效，下面小編為大家介紹六款美容藥膳，助你養(yǎng)出水潤陶瓷肌。

大豆燒豬皮

新鮮豬皮200克，大豆250克，精鹽、味精、蔥花、姜末各適量。將花生米洗凈待用。將豬皮去毛洗凈，下沸水鍋中焯一段時間撈出洗凈，切成丁。

將豬皮、大豆、精鹽、姜末和清水一起下鍋煮沸后，改用文火燒至肉皮熟爛，大豆米醇香嫩細時，撒上蔥花、味精即可食用。常食此菜肴能有效地滋潤皮膚，使皮膚潔白而富有彈性。

馬齒莧拌豆芽

鮮馬齒莧150克，黃豆芽150克，白糖6克，醋2克，味精2克，醬油3克，香油15克。將馬齒莧去老葉，洗凈;

黃豆芽洗凈，分別將馬齒莧、黃豆芽入沸水汆焯，撈出控干水分，將糖，醋、醬油、味精、香油調(diào)成味汁;將馬齒莧與黃豆芽混合均勻，澆味汁即成�？山∑⒗麧瘢�護膚麗顏。