寫(xiě)字樓、辦公室空氣不流通，溫度高，容易使身體水份流失大，皮膚水分一旦流失，臉色就會(huì)越來(lái)越差，想要在寒冷冬季保持皮膚紅潤(rùn)，看看下面的飲品能否幫助你。

(一)姜汁奶

牛奶加入少許姜汁(用擠壓勺擠入)，燒熱至90度即可，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的判斷方法就是，奶鍋邊起一圈魚(yú)眼泡就關(guān)火，不要煮沸，加入冰糖即成……

安神暖胃，牛奶被煮至90度可以完全保全營(yíng)養(yǎng)。

(二)椰汁西米露

西米用溫水泡十分鐘，加入少量水中火加熱十分鐘，放冰糖，倒入溫?zé)岬囊�汁即可�?/p>

越南風(fēng)味，四季適宜。

(三)木瓜奶

木瓜對(duì)剖開(kāi)去核去瓤，把果肉挖出，分成小塊，用擠壓勺擠出汁，加牛奶，煮到90度。關(guān)火，加冰糖。

(四)雪肌湯

一個(gè)鮮百合剝片，五顆金絲小棗，五顆干桂圓。放入水中，加入冰糖適量，文火煮20~30分鐘即成。金絲棗推薦山東產(chǎn)的，要去過(guò)核的。

適于經(jīng)常熬夜之美女，速效恢復(fù)氣色

(五)午后奶茶

立頓紅茶1~2包，放入茶碗中，沖入煮至90度牛奶，加入兩塊方糖，攪拌即成。

成本很低，還很好喝，小心上癮啊