有一些女性對(duì)自己的身材不是特別的滿(mǎn)意，但是又想讓人覺(jué)得自己凹凸有致，所以就會(huì)穿上塑身內(nèi)衣。其實(shí)塑身內(nèi)衣只是通過(guò)擠壓將身體某些部位的脂肪依靠蠻力束縛起來(lái)，長(zhǎng)時(shí)期穿著并不利于健康，下面來(lái)看看穿塑身內(nèi)衣的5個(gè)誤區(qū)。

1、它是減肥失敗者的福音。

穿美體內(nèi)衣的目的之一就是控制食欲，腰部的約束感可以使你每餐不會(huì)吃很多，8分飽應(yīng)該是極限了。所以美體內(nèi)衣最主要的作用還是在于使曲線(xiàn)優(yōu)美而不是減重，不要把美體內(nèi)衣等同于減肥。

2、勒得的越緊減肥效果越好。

由于不完美身形曲線(xiàn)的成因及特點(diǎn)不盡相同，解決方案也要對(duì)癥下藥才行。勒得過(guò)緊的胸罩會(huì)令乳房變形，造成正常的呼吸、運(yùn)動(dòng)困難，甚至引發(fā)綠血病。此外，太緊內(nèi)衣還可能影響皮膚的汗液排泄，引發(fā)皮膚病。

3、穿的時(shí)間越長(zhǎng)減肥效果越好。

美體內(nèi)衣短時(shí)間擠壓或許不會(huì)產(chǎn)生太大影響，但長(zhǎng)期壓迫將對(duì)人體內(nèi)部器官會(huì)產(chǎn)生不良后果，容易出現(xiàn)全身血液流通不暢和新陳代謝不良的癥狀。專(zhuān)家建議，每次不要穿著太長(zhǎng)時(shí)間，一般一次穿著不要超過(guò)4小時(shí)，且不能天天穿。

4、我還很年輕，身材也很好不用穿，等年紀(jì)大了再說(shuō)。

產(chǎn)后需要恢復(fù)身材的女性，身材比例不佳的女性，比如胸部扁平、臀部下垂、大腿過(guò)粗的女性，以及那些局部有贅肉，難以減下去的人需要穿塑身內(nèi)衣。25歲以后女性胸部就會(huì)下垂的趨勢(shì)，這時(shí)就應(yīng)該有意識(shí)的延緩身體的老化了。

5、穿不久就松說(shuō)明減肥效果好。

一般來(lái)說(shuō)，一件優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品能穿兩年。但是也有某些質(zhì)量不合格的產(chǎn)品，幾個(gè)月后就變形不貼身，商家可能會(huì)告訴你你已經(jīng)瘦下來(lái)，但是縫有記憶合金的腰封很長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)隨你的身型變化的，這時(shí)你要考慮到自己買(mǎi)的恐怕是劣貨了，不要因?yàn)樯碳业慕忉屨凑醋韵病?/p>

以上5個(gè)方面就是很多女性在穿塑身內(nèi)衣時(shí)容易犯的錯(cuò)誤，這些誤區(qū)看上去無(wú)傷大雅，但是長(zhǎng)時(shí)間這樣就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生極大的傷害，因?yàn)樗苌韮?nèi)衣就是將身體束縛起來(lái)，而看上去身材更好，其實(shí)身體是不喜歡長(zhǎng)時(shí)間被束縛的。