7、經期慎穿裙子
中醫(yī)認為,當子宮、盤腔氣血暢通,炎癥就自然會消除,由此可見,女性的生殖器官系統(tǒng)是最怕受冷的。為此,經期期間一定要做好保暖措施,盡量避免穿裙子,因為裙子的外擺寬大設計,容易讓寒氣入侵子宮內,造成宮寒。若真的想要穿裙子,建議穿個厚的棉質的褲襪,再外加個長外套保暖下肢。
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