乳房是女性生活中一種美的象征，所以女性平時(shí)會選擇合適的內(nèi)衣來襯托乳房的美麗，內(nèi)衣如果穿的正確會幫助女性乳房乳房塑形，使乳房飽滿，挺拔，如果穿的不正確，會讓女性的乳房不同程度的下垂，甚至威脅人體健康，那么如何穿內(nèi)衣才能讓女性更健康更有魅力呢?

1. 把吊帶掛在肩上系上掛鉤

有些女性嫌將手背到背后系掛鉤不方便，于是在身體的前面系上掛鉤，再將罩杯轉(zhuǎn)回，這樣的穿法容易使底邊和鋼環(huán)的位置偏離移動，是不正確的胸罩穿戴方式之一。正確的穿法應(yīng)該是將吊帶掛在肩上，手背到背后系上掛鉤。

2. 用手將胸部的側(cè)面也收到罩杯中

部分女性平時(shí)只顧著自己的乳房有沒有放進(jìn)罩杯中，往往忽視了松散的腋下小肉肉。正確的做法應(yīng)該是將松散到腋下的胸部收到罩杯中，同時(shí)用另一手朝著水平相反的方向拉內(nèi)衣的底邊，把胸部整體收到罩杯中。這樣才能讓胸部看起來更飽滿。

3. 將胸衣的邊緣與胸部突起處吻合

內(nèi)衣，本質(zhì)上是要有包容性，這樣才能有效地給乳房和臀部以托力。穿戴胸罩時(shí)一定要把內(nèi)衣最突出的部分與乳頭重合、然后覆蓋住乳頭的上部，使乳房突起被覆蓋。底邊到突起的長度如果不與胸的高度相一致，這個(gè)地方就不會舒適。

4. 把吊帶的肩扣向后拉

調(diào)整也是很關(guān)鍵的一部。適當(dāng)調(diào)整肩帶可以幫助固定好乳房，防止下垂。戴胸罩時(shí)向后拉吊帶的肩扣，使罩杯能夠固定在正確的位置上。

5. 內(nèi)衣的后面向下拉

運(yùn)動和呼吸的時(shí)候，最活動的部位是肩胛骨。如果胸衣底端不稍微向下拉的話，就會不穩(wěn)固。穿胸衣時(shí)感到拘束的人要注意這個(gè)位置。

以上內(nèi)容介紹的就是平時(shí)女性正確穿內(nèi)衣的方法，女性朋友都學(xué)習(xí)了嗎?平時(shí)生活中女性的內(nèi)衣在穿、洗、晾、收的過程中或快或慢會失去原來的功用。所以在用水清洗的時(shí)候一定要用合理正確的方法，不要讓內(nèi)衣變形了，專家認(rèn)為內(nèi)衣最好在三個(gè)月內(nèi)換一次最好。