按胸型來選購

圓盤型：乳房隆起不高，但底部不小，東方女性多屬此類。建議：選擇1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部豐滿度。

圓錐型：乳房隆起較高，底部不小，但整體挺拔，呈圓錐狀。建議：選擇3/4罩杯的文胸，能有效地襯托乳房。

半球型：乳房隆起較大，飽滿，是理想乳房。建議：選擇全罩杯。

紡錐型：乳房隆起較高，底部不大，乳房向前突出并稍有垂感、像紡錘。建議：選擇3/4罩杯或全罩杯。

下垂1型：乳房隆起但下垂，下側(cè)部分碰到胸部。建議：選擇3/4罩杯，較寬的肩帶設(shè)計。

下垂2型：乳頭指向地面，使呈下垂掛狀。建議：選擇中心較窄的文胸。

外擴型：雙峰向兩側(cè)外擴，不集中。建議：選擇中心集中的文胸，如5/8立體罩杯。

按季節(jié)來選購

夏天：出汗較多，應(yīng)穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的文胸。

春秋季節(jié)：可佩戴滌綸面料的文胸。

冬季：宜戴較厚實的或襯有海綿的文胸。假若乳房長得不豐滿，或左右乳房的大小明顯不對稱，可選用襯有海綿的突型胸罩。

運動健身時內(nèi)衣的選購

做健身和體育運動時應(yīng)穿運動型文胸;選用吸濕性好、透氣性強、穿著舒適的棉質(zhì)或棉與絲、棉與高彈氨綸混紡材料制成的文胸，胸圍底帶要寬，肩帶最好為不容易向兩側(cè)滑落的Y型;文胸內(nèi)層應(yīng)為無接縫設(shè)計，以免運動時摩擦肌膚。